2:43am still up. It’s my sweet Daniel baby’s birthday- the 8th. It’s been soooo long and I missed so many of his special big days. Miss him soooo much.. soooo badly. Baby, please do know that mom miss you so bad, and mom always love you. Be happy!

夜静的只能听到自己不畅的呼吸声，哦！还有催眠的雨和钢琴曲。
像被世界抛弃的孩子，寂苦不堪..
残喘着，却从未放弃调整..
然而任我在积极与消极之间来回厮杀几千百回，最终的窒息和无来由决堤的泪证实了最终败局..
我想要把日子过好，我知道会。
可是，好难..
不断给自己加油，却常常心灰意，焦虑迷茫。为此生活也变得索然无味.. ———行尸走肉晴..

好久没去健身房撸铁加上无节制饮食体重增加过多，恶性循环。春节年夜饭之后开始了减脂计划。也许是年纪大了，这次没有过度运动也没有节食，每日低脂餐都是标配优质蛋白+低碳+维生素膳食纤维。坚持有氧HIIT跟碳循环，健康瘦了七磅。之后身体进入亚历山大超负荷运转状态，内分泌整个紊乱，经期迟了三周！两个月锻炼➕控食竟然来来回回没有瘦。也是奇怪的很，估计身体几乎不代谢了呢～
失眠，持续失眠.. 然后神经衰弱，身心受损。这个月又推迟了两天还没来，祷告快快恢复健康才好。昨晚2:30吃了褪黑素早上闹钟起来头晕恶心，一整天都是疲惫的。然而，躺下几个小时此刻1:30am还是失眠…真的，太累了…

天亮上班，凌晨三点多..
泪流满面..