哈哈

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   一天24小时，只要有空就在潜意识里给自己洗脑
“我同情烟民和酒民，不羡慕他们”“我觉得现在抽一支或者是喝一口就爽啦？？幻觉，爽个屁，只是满足戒断症状而已。我要用我无烟无酒的的身体和意念去感受美好生活的一切，和尚尼姑尚可八戒，为什么我不能？是我要戒而且必须戒，不是别人要我戒”
   打印出来，想的时候拿出来阅读两遍！

貌似不错

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加油 加油

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努力啊，坚持住

看望朋友，快乐打卡，46天。

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我来看哈，有明火没有，最后闻有味道没有，没有烟味，跑人。