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回复：开始打卡，其实应该已经练了一周了

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打卡103天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
IP属地:上海来自iPhone客户端115楼2022-07-08 13:09
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    打卡104天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
    IP属地:上海来自iPhone客户端116楼2022-07-09 18:59
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      2026-02-11 09:37:55
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      打卡105天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
      IP属地:上海来自iPhone客户端117楼2022-07-10 19:25
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        补昨天打卡106天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
        IP属地:上海来自iPhone客户端118楼2022-07-12 21:47
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          打卡107天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
          IP属地:上海来自iPhone客户端119楼2022-07-12 21:47
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            补昨天打卡108天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
            IP属地:上海来自iPhone客户端120楼2022-07-14 07:35
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              打卡109天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
              IP属地:上海来自iPhone客户端121楼2022-07-14 07:35
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                打卡110天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
                IP属地:上海来自iPhone客户端122楼2022-07-15 18:09
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                  2026-02-11 09:31:55
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                  打卡111天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
                  IP属地:上海来自iPhone客户端123楼2022-07-16 18:16
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                    打卡112天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
                    IP属地:上海来自iPhone客户端124楼2022-07-17 22:16
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                      3个月了，和一开始相比楼主感觉有什么大的变化吗
                      IP属地:海南来自Android客户端125楼2022-07-18 00:06
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                        打卡113天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
                        IP属地:上海来自iPhone客户端126楼2022-07-18 18:59
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                          打卡114天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
                          IP属地:上海来自iPhone客户端127楼2022-07-19 19:31
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                            打卡115天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
                            IP属地:上海来自iPhone客户端128楼2022-07-20 19:49
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                              2026-02-11 09:25:55
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                              打卡116天，继续坚持，早上一套9遍金刚功，下午一套。感恩张道爷！
                              IP属地:上海来自iPhone客户端129楼2022-07-21 19:57
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