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回复:开始打卡,其实应该已经练了一周了

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打卡204天,继续坚持,上午一套9遍金刚功。感恩张道爷!


IP属地:上海来自iPhone客户端194楼2022-10-21 18:41
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    打卡212天,继续坚持,上午一套9遍金刚功。感恩张道爷!


    IP属地:上海来自iPhone客户端195楼2022-10-29 12:33
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      2026-02-11 10:59:46
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      打卡220天,继续坚持,上午一套9遍金刚功。感恩张道爷!


      IP属地:上海来自iPhone客户端196楼2022-11-06 08:37
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        打卡227天,继续坚持,上午一套9遍金刚功。感恩张道爷!


        IP属地:上海来自iPhone客户端197楼2022-11-13 16:21
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          打卡240天,继续坚持,上午一套9遍金刚功。感恩张道爷!


          IP属地:上海来自iPhone客户端198楼2022-11-26 07:55
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            老哥,你第三部和第五部的手是怎么发力的?


            IP属地:广东来自Android客户端199楼2022-11-26 09:31
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              打卡254天,继续坚持,上午一套9遍金刚功。感恩张道爷!


              IP属地:上海来自iPhone客户端200楼2022-12-10 09:09
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                打卡268天,继续坚持,上午一套9遍金刚功。感恩张道爷!昨天开始晚上加练长寿功,比金刚功出汗还多,还有气感


                IP属地:上海来自iPhone客户端202楼2022-12-18 10:43
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                  2026-02-11 10:53:46
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                  打卡274天了,前两天有点轻微畏寒,今天下午发烧了38度。看样子躲不过去了,金刚功要停几天了。


                  IP属地:上海来自iPhone客户端203楼2022-12-24 19:35
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                    打卡275天了,阳了一周,阳康了一周,今天恢复早上一遍金刚功,感觉还是有点虚。


                    IP属地:上海来自iPhone客户端204楼2023-01-07 07:33
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                      打卡283天了,上周中间空了一天,早上一遍金刚功,感觉还是有点虚。


                      IP属地:上海来自iPhone客户端205楼2023-01-16 08:03
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                        打卡297天了,中间空了5天,早上一遍金刚功。


                        IP属地:上海来自iPhone客户端206楼2023-02-04 10:04
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                          打卡306天了,早上一遍金刚功。坚持ing。


                          IP属地:上海207楼2023-02-13 11:58
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                            打卡312天了,早上一遍金刚功。坚持ing。


                            IP属地:上海来自iPhone客户端208楼2023-02-26 20:01
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                              2026-02-11 10:47:46
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                              打卡330天了,中间有四天没练,早上一遍金刚功。坚持ing。


                              IP属地:上海210楼2023-03-20 16:23
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