回复：396楼
沐沐。快来了汇报体重啊。我都等不及了。
我问过用过21天减肥方法的人了，她说我这四天没掉秤是正常的情况，因为前三天减得是水分，身体也在适应。所以我在坚持几天，体重应该就会降了。
所以我要加强运动了。一会就出去长途跋涉的走。呵呵，
减肥的道路我不孤单，因为有你在，我们要一起加油啊。

回复：400楼
刚下课回来 听你这么讲我心里好多了~~刚去称了真的一斤没掉 绝食三天过后这三天就吃7个苹果 我一点都没偷吃 好歹瘦一斤啊 一直郁闷呢~~嗯好我们要坚持 还没结束呢 等这第二阶段结束去称看看那时瘦了才是真瘦了 我们一定要坚持

我现在在喝统一绿茶 喜欢喝绿茶以前就没喝白开水的习惯
又必须多喝水 那我呵绿茶行吗 不行我就不喝了
为了减肥什么都能忍

有你陪我会一直有毅力减下去知道达到我们的目标~~

我还是坚持水果蔬菜减肥法~~坚决不吃~~只要我们有毅力减下去一定瘦

还不知道亲爱的多高呢？我现在99减到90就很满意了 我相信我一定可以做到的

坚持住~~一起加油

这三天一斤没瘦 我再隔是时间久点去称~~恩 一定瘦 瘦瘦也会瘦~~

回复：407楼
恩。对的，我今天早上吃了三个西红柿。现在在吃樱桃
对的，我问了几个人，他们也么掉秤。有的还胖了1J。
所以不要在意了，我们自己坚持就好了。
只要我们坚持，不怕他不掉，是不？
我160

回复：407楼
我早上喝了姜红茶，说实话，好难喝，但是我还是强忍着喝了，
就感觉胃里暖暖的，辣辣的，可能是我头一回喝的缘故吧。
绿茶外面买的瓶装的怕有糖啊，买无糖的就OK了。呵呵
不过减肥最好喝白水，我刚刚在网上买了好多普洱茶，打算减肥以后喝茶巩固一下，哈哈。我想的周到吧。

回复：408楼
我也是160   那你现在只是91   ( ⊙o⊙ )哇   很瘦呢 羡慕你 我会坚持的 但今天明显出现体乏现象 讲话都没力气~~同学都劝我吃点 但我决不会吃 不能前功尽弃

刚还买了2瓶绿茶 那我就多喝白水吧 明天开始吃点蔬菜

姜红茶什么用啊？不喜欢就不能不喝吗？
我今天就吃二个小苹果 我毅力到时能扛住但我怕我的身体不行~~
我要坚持啊

我就是身体很累怎么办~~还有5天 我一定要坚持住啊

等着8天熬过能不能瘦7斤啊？