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回复:5.25\6.12,21天减肥法,同伴提前火热证集中。

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回复:181楼
瘦瘦 看你发的这些 我好激动啊~~更有动力了~~我一定严格要求自己~~我把它复制下来 每次看它我就又有动力 在坚持一天再坚持一天~~O(∩_∩)O哈哈~我可以的


183楼2010-05-28 13:31
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    不过你已经很瘦了~~我会努力想你学习~~上课了 回来再聊 我已有空就看咱的贴吧 看看你们的情况 大家不要弃贴 一起加油


    184楼2010-05-28 13:33
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      2026-01-12 14:06:08
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      回复:184楼
      恩。亲爱的。
      我也感觉我瘦了,这三天真是没白饿。
      身体明显消瘦了,我感觉在过几天会更明显吧。真希望看到自己苗条的身影。
      恩,其实我不胖,我身边的人就说我腿粗,从来不会说我胖,
      但可能是从小就胖的原因,我对自己很没有自信,有点自卑,走在大街上,我会很羡慕身材好的女生,因此我也想拥有那样的身材。
      虽然说我们的身材天生不是我们想要的,但是我们一定要通过后天的努力啊。
      做自己,做一个美丽的自己


      185楼2010-05-28 17:59
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        对了,忘记说了,我晚上没吃苹果,吃的草莓,吃了很多,都有点撑了,不过草莓的热量很低,应该没什么吧


        186楼2010-05-28 18:00
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          回复:186楼
          恩~~亲爱的你一定很快就能得到你的目标 做个美丽漂亮让别人羡慕的女生~~加油 我又瘦了一斤 鼓励下自己 O(∩_∩)O哈哈~ 明天再坚持一天就可以吃水果了


          187楼2010-05-28 18:14
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            我现在也明显感觉自己瘦了 只是现在瘦的可能是自己身上的水分 过几天消脂才能看到效果 但我自己感觉自己瘦了O(∩_∩)O哈哈~我每晚也挂腿了 瘦瘦你也要坚持 我感觉挂腿挺有效果的~~~你试试啊~~


            188楼2010-05-28 18:17
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              回复:188楼
              挂腿是把腿放在墙上90度吗??
              我来事了,不知道能不能做啊


              189楼2010-05-28 18:28
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                今天早上称了下,58.8虽然下降慢,毕竟下降了。早上下夜班,喝了包酸奶,吃了一个枣子。一片馒头干。一直到现在,吃了一口馒头,几片牛肉,一小叠白菜。


                190楼2010-05-28 19:11
                回复
                  2026-01-12 14:00:08
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                  瘦瘦沐沐,你们好厉害啊。我都没怎么瘦,可能是因为多少吃了点东西的原因吧。今晚还要上班,明天就休息了。也全绝三天试试


                  191楼2010-05-28 19:14
                  回复
                    算我个,主。。。我天天来踩,我现在1.63   体重110斤,目标96冲刺。


                    192楼2010-05-28 19:20
                    回复
                      回复:60楼
                      一起把,身高咱一样哦,互相勉励下。。。忽忽


                      193楼2010-05-28 19:21
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                        回复:185楼
                        我是典型的梨形身材。腿粗,特别是小腿,医生说是婴儿肥。我要减下身
                        加油哦


                        194楼2010-05-28 19:26
                        回复
                          回复:190楼
                          你要加油啊,不能落后。但是你要上班,真是辛苦你了。


                          195楼2010-05-28 19:32
                          回复
                            回复:194楼
                            跟我一样,属于下半身胖胖的,不过我是大腿,你是小腿。
                            我们一起加油


                            196楼2010-05-28 19:33
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                              2026-01-12 13:54:08
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                              今天晚上好安静,都没人来报告。


                              197楼2010-05-28 21:18
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