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回复:减肥带人制表打卡!

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晚:四个馄饨+七八口中午剩的肉片,煮馄饨的时候吃了我女儿四块小饼干


来自Android客户端540楼2022-03-21 19:06
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    晚餐吃了米线 今天吃的有点多


    IP属地:四川来自Android客户端541楼2022-03-21 20:08
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      2026-04-14 01:17:19
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      今日晚饭:一个煮鸡蛋的蛋清部分,一个大芒果


      IP属地:山西来自iPhone客户端542楼2022-03-21 21:43
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        跳了四十分钟小红帽 好热


        IP属地:四川来自Android客户端543楼2022-03-21 21:55
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          完了。躲过周五躲不过周一。又吃多了,喝多了。期待明早突飞猛进吧


          IP属地:江西来自Android客户端544楼2022-03-21 21:56
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            那年我得了抑郁症,一个月瘦了18斤


            来自Android客户端545楼2022-03-22 01:11
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              今日体重涨了


              IP属地:浙江来自Android客户端546楼2022-03-22 07:22
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                今日早饭:鸡排,黄瓜,少量鸡蛋饼☕️


                IP属地:浙江来自Android客户端547楼2022-03-22 07:23
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                  2026-04-14 01:11:19
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                  ——3.22体重楼——
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                  ——3.22体重楼——


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端548楼2022-03-22 07:27
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                    早:菠菜羊肉粉丝汤+炒土豆片+半碗米饭(额外又夹了两筷子羊肉粉丝)


                    来自Android客户端549楼2022-03-22 07:45
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                      今日体重


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端550楼2022-03-22 07:58
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                        早餐还是老样子
                        一个茶叶蛋 两个小笼包


                        IP属地:四川来自Android客户端551楼2022-03-22 08:04
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                          郁闷😒
                          今天我准备不饿就不吃。
                          今日早饭,啥时候饿了啥时候喝个酸奶


                          IP属地:山西来自iPhone客户端552楼2022-03-22 08:46
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                            给瘦的不多的人一点压力,到4.1号早上报体重为止,如果大基数没有减重超过3斤,小基数没有超过1.5斤就先从表格剔除了。我义务给你们做表格监督一下你们减肥,但是你们自己如果不努力,胖的都是你们,我也懒得给你们天天做表,做了一个月结果在一斤以内浮动,你这不是减肥,而是在保持体重,这样的人就不要减肥了,该吃吃,该喝喝吧。


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端553楼2022-03-22 08:51
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                              2026-04-14 01:05:19
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                              今天终于瘦了点,昨天吃的没拍照,不知道为什么每次周一特别忙。
                              今早没有来得及吃,中午早点吃


                              来自iPhone客户端554楼2022-03-22 09:15
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