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回复：减肥带人制表打卡！

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今天晚饭~半只鸡
IP属地:浙江来自iPhone客户端357楼2022-03-14 19:28
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    今日体重：112.8
    昨日饮食：
    早：牛奶＋鸡蛋＋红薯
    中：鸡烧毛豆＋手撕包菜＋小半碗米饭
    晚：鸡蛋＋蔬菜汤
    IP属地:安徽来自iPhone客户端358楼2022-03-15 06:50
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      2026-04-13 14:38:57
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      IP属地:浙江来自Android客户端359楼2022-03-15 06:57
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        惊喜156.8
        IP属地:江西来自Android客户端360楼2022-03-15 07:14
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          ——3.15体重楼——
          ——3.15体重楼——
          ——3.15体重楼——
          IP属地:浙江来自iPhone客户端361楼2022-03-15 07:38
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            早餐+午餐，煎的两个鸡胸肉，放了点孜然粉。楼楼这样可以不？就是符合那个三天高蛋白的饮食不。
            362楼2022-03-15 07:59
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              早餐 一个茶叶蛋 两个小笼包
              IP属地:四川来自Android客户端363楼2022-03-15 08:12
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                还加人吗楼楼？
                称了体重达到了五年内体重的巅峰。
                身高：166
                体重：112.7
                目标：102
                多少年没上过120了
                婚后晚上吃太多，加上考试学习狂吃零食。必须开始减肥了。
                IP属地:山西来自iPhone客户端364楼2022-03-15 08:17
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                  2026-04-13 14:32:57
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                  今日体重101.6，本月目标完成，争取冲到98
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端365楼2022-03-15 08:18
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                    今日早饭
                    无油鸡蛋➕一片全麦一杯水
                    昨晚吃的多，今天不太饿。一定要冲！
                    IP属地:山西来自iPhone客户端366楼2022-03-15 08:20
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                      亲爱的楼主，请问还收人吗？
                      来自Android客户端367楼2022-03-15 08:47
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                        今早111.9，我周末的债还没还完今天继续还债
                        来自iPhone客户端368楼2022-03-15 08:51
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                          早餐一个鸡蛋饼
                          来自iPhone客户端369楼2022-03-15 08:52
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                            今天早饭1个鸭蛋2个鸡蛋白，一块猪心肺，一块鸡胸肉。一杯奶➕奇亚籽
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端371楼2022-03-15 09:01
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                              2026-04-13 14:26:57
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                              水牛在此，欢迎来卷~
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端372楼2022-03-15 09:03
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