午餐没吃饱。。

爬完楼了，要好好减肥了

午饭:半根糯玉米+青椒茄子炒牛肉

午饭：用茄盒做了个面条+木须肉+熏酱脊骨（我这块脊骨太合适了，就一丢丢骨头，都是肉肉）

买了新的体脂称，体重变成54.2了重了0.2。。。
无所谓了。就以这个新的称为标准吧

午餐，一根玉米，希望玉米能帮我上大号。
今天运动要加上去了。不然瘦不下去了。

午饭

今天中午我减肥吃玉米，就没有和我老公一起吃菜了。这个图片是他吃完菜的样子，饭他就吃了两口，他说今天的菜太油了，他吃不下了。真的是，这菜完全没啥变化啊，对于这个瘦子我无话可说了。我满眼就是好浪费，我好想吃。他说剩下的菜他下午饿了再吃。
他现在每晚陪我运动，我真怕最后他瘦的比我还快啊。

这个蛋奶喝了2杯

游了个泳，又买了块肉加餐了

煮了20克挂面

午餐走起

下午加餐1个猕猴桃

加餐

晚餐