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回复：减肥带人制表打卡！

只看楼主收藏回复

嘿嘿嘿
下午偷吃了一个肉松小贝 一个泡芙 一口酸奶麻花。
封口了 不吃了
IP属地:河南来自Android客户端2000楼2022-05-11 17:23
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    今晚鸡蛋炒麻糍，超级好吃。我吃了1块麻糍，两三口配菜，然后剩下给我老公吃啦。今晚要加班到10点，估计没时间运动了
    IP属地:浙江来自Android客户端2001楼2022-05-11 17:35
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      2026-09-16 14:04:18
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      晚饭
      韭菜炒鸡蛋
      白菜豆腐
      菠菜
      IP属地:山东来自Android客户端2002楼2022-05-11 17:58
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        早饭不吃，中饭一个肉粽子，肥肉吐了，晚饭荞麦面50克，茄子生菜各一拳，两薄片酱肉，肥肉不吃
        IP属地:上海2003楼2022-05-11 18:24
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          晚餐
          IP属地:浙江来自iPhone客户端2004楼2022-05-11 18:26
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            拌饭
            来自iPhone客户端2006楼2022-05-11 18:52
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              蛋糕加莲花老酒
              IP属地:江西来自Android客户端2007楼2022-05-11 19:27
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                ——5.12体重楼——
                ——5.12体重楼——
                ——5.12体重楼——
                IP属地:浙江来自iPhone客户端2008楼2022-05-11 19:31
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                  2026-09-16 13:58:18
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                  晚饭：一个蛋堡 3块炸茄盒+小土豆肉段+两块豆腐。今天吃得太晚了，才吃完
                  来自Android客户端2009楼2022-05-11 19:39
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                    早饭照例3点半起来吃的肉包1个，鸡蛋1个，估计这几天都是这样。
                    午饭1个红薯+空心菜+豆皮肉卷80g
                    然后补觉起晚了没吃饭，哦，上午还吃了1个虎皮凤爪。
                    来自Android客户端2010楼2022-05-11 19:56
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                      下午加餐了青提，晚上吃了每日坚果和牛奶。今日运动：30分钟椭圆机
                      IP属地:上海来自iPhone客户端2011楼2022-05-11 20:30
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                        好饿啊，还得10点才下班。换平常加班这么饿，我已经点夜宵了现在必须得忍住。感觉我运动量少就瘦得好慢啊。现在就是好饿好饿我真的好饿。
                        IP属地:浙江来自Android客户端2012楼2022-05-11 20:36
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                          咱帖子里的氛围越来越好了
                          有动力
                          IP属地:河南来自Android客户端2013楼2022-05-11 22:20
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                            今天一天都没有上大号，怀疑是吃的量太少还有就是缺乏粗纤维，打算明天加一下玉米了。不上厕所我也不容易瘦啊
                            IP属地:浙江来自Android客户端2014楼2022-05-11 22:53
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                              2026-09-16 13:52:18
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                              大姨妈走了哈哈，掉了一斤
                              IP属地:重庆来自Android客户端2015楼2022-05-12 07:00
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