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回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

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计划明天回娘家,下雪了,路滑先不去了,后天请一次客,基本能消停了。今年有个侄女在我家过年,我顿顿都得好好做饭,还陪吃他是个大人,不能糊弄,因为他爸爸有病,但是没阳过呢,他放假回来就不敢回去,怕带回病毒感染他爸和他爷爷


IP属地:内蒙古来自Android客户端4591楼2023-01-23 17:31
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    这个年过的很开心,各种好吃的,不住嘴啊,不敢上称,接下还有几场聚餐,想好了,不管有没有聚餐,初七打算正式开启减肥模式!断食我是做不到的,还是循序渐进的少吃吧!


    IP属地:黑龙江来自Android客户端4593楼2023-01-25 14:57
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      2026-01-13 09:18:51
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      好家伙,大家都蹭蹭涨
      昨天早上称了体重
      涨了四斤
      昨天控制了一下回去了一斤
      今天又有饭局了


      IP属地:江苏来自iPhone客户端4596楼2023-01-27 14:47
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        62.3
        快乐新年无所顾忌的吃吃喝喝结束
        开启饮食控制模式,计划如下
        早,咖啡一杯
        午,七分饱
        晚,吃菜,不吃主食
        白天不吃零食,嘴馋可以水果


        IP属地:黑龙江来自Android客户端4597楼2023-01-28 13:03
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          昨天和今天吃的都多,体重又上来了,长肉真是容易啊,明天还要吃,我丫头过生日后天开始控制,要不2月1号太难看了,明天还要去修牙


          IP属地:内蒙古来自Android客户端4599楼2023-01-28 21:51
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            每逢佳节胖三斤,我以为我正常吃两天体重会恢复一点点,结果是我想多了,真是涨的实实在在,一点都没掉


            IP属地:天津来自Android客户端4600楼2023-01-28 22:44
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              还债还差1.6斤
              加油


              IP属地:江苏来自iPhone客户端4601楼2023-01-29 10:19
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                1.29 日啦! 刚从五台山回来 超级顺利! 体重65.0


                来自iPhone客户端4602楼2023-01-29 11:26
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                  2026-01-13 09:12:51
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                  过年这两天过上了梦寐以求的饭点
                  早上十点吃早饭
                  下午三点吃午饭
                  中午这顿饭多吃点,吼吼吼


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端4603楼2023-01-29 15:07
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                    每天大吃大喝,很久没称过体重啦
                    估计六七斤起步


                    IP属地:青海来自iPhone客户端4604楼2023-01-29 15:25
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                      我己经回家两天了
                      想说先好好控食两天
                      结果还是一直吃吃吃
                      不敢称重
                      2月1号再称


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端4607楼2023-01-30 00:16
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                        哈哈哈,我一天涨3斤
                        今天蹭一下涨了
                        食物残渣也太重了吧


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端4609楼2023-01-30 10:15
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                          今天没忍住称了一下
                          超过72了
                          今天明天好好控制
                          希望2月1号有点好看点的起始体重


                          IP属地:浙江4611楼2023-01-30 11:16
                          收起回复
                            今天还是62.3
                            想好好控制,还忍不住吃,但是零食明显少了点,慢慢来,想恢复年前的生活好难啊


                            IP属地:黑龙江来自Android客户端4612楼2023-01-30 13:15
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                              2026-01-13 09:06:51
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                              晚上吃了一大碗酸菜羊肉粉丝➕4个鸡翅
                              明天体重悬了


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端4613楼2023-01-30 19:20
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