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回复:我要减肥,誓死减到80斤

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我也还好啦、从三月份的107斤、反反复复折腾到现在也算到90斤了


12196楼2010-06-27 14:49
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    昨天去称46.一点点的小成就。


    12197楼2010-06-27 14:50
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      2026-02-16 00:10:48
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      确实应该是吧,,跳绳比跑步更累的多呢?


      12198楼2010-06-27 14:50
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        回复:12193楼
        恩   几乎每天一斤
        中间有停也没反弹


        12199楼2010-06-27 14:50
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          要是中间暴的话、我也达到目标了、都是我管不住嘴


          12200楼2010-06-27 14:50
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            哇,,,看来大家该互相交换交换减肥经验啊


            12201楼2010-06-27 14:51
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              是啊。今天打算不吃,反正今天没有上班。


              12202楼2010-06-27 14:51
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                我还没到20天,大概18天
                今天第二阶段的第四天


                12203楼2010-06-27 14:51
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                  2026-02-16 00:04:48
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                  哦,,,云儿,
                  晚上不能吃哦。


                  12204楼2010-06-27 14:52
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                    我天天有转一小会呼啦圈


                    12205楼2010-06-27 14:52
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                      跳绳我从三月份就买回来了、就用过一次、因为我大多数是绝食、没力气跳


                      12206楼2010-06-27 14:52
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                        数据18天减了15斤,,,这才是速度啊,


                        12207楼2010-06-27 14:52
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                          天哪,,你们一个个都厉害啊,,
                          我这个楼主自愧不如啊


                          12208楼2010-06-27 14:53
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                            回复:12207楼
                            恩恩   效果确实很显著
                            我真的是很严格的要求自己的


                            12209楼2010-06-27 14:53
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                              2026-02-15 23:58:48
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                              我今天开始也严格要求
                              不吃晚饭戒掉零食
                              早上中午也少吃


                              12210楼2010-06-27 14:54
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