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回复:我要减肥,誓死减到80斤

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  • 122.243.153.*
天呐,厉害,怎么减得啊,快点传授一下


8937楼2010-06-23 12:43
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    号羡慕,怎么减得啊,快点传授一下


    8938楼2010-06-23 12:45
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      2026-02-27 16:26:17
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      少吃,多运动,除了三餐外,别的不吃,三餐中,不吃热量高的食物,吃完后运动15分钟后在坐下,每天晚上用盐搓腿.胳膊,洗澡的时候可以搓全身
      每天坚持蹲下起立20


      8939楼2010-06-23 12:53
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        今天就是我的减肥第一天,大家一起加油


        8940楼2010-06-23 12:57
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          又上班咯
          该死的


          8941楼2010-06-23 13:25
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            8942楼2010-06-23 13:25
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              瑶瑶你掉的也太快了吧,
              你吃什么了?


              8943楼2010-06-23 13:26
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                龙龙我昨天就吃了一根香蕉


                8944楼2010-06-23 13:34
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                  2026-02-27 16:20:17
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                  我也得买个称来,几天称一次还是每天称啊


                  8945楼2010-06-23 13:34
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                    小猪加咖啡,怎么称呼我也是为了减肥买的一个电子称每天早上起来称重


                    8946楼2010-06-23 13:35
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                      怪不得,,瑶瑶一天就掉了那么多哦


                      8947楼2010-06-23 13:35
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                        • 219.233.194.*
                        大家好,新来的.
                        本来打算看完前面的聊天记录的,但是太多了,我看了两个多小时才看到60多页..
                        不过看过后,减肥的信心再次增强了.呵呵加油>>>


                        8948楼2010-06-23 13:36
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                          龙龙因为很心急,现在用小唯的方法减


                          8949楼2010-06-23 13:36
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                            就叫小猪可以,呵呵


                            8950楼2010-06-23 13:36
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                              2026-02-27 16:14:17
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                              看来我也要减少食物了


                              8951楼2010-06-23 13:36
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