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回复:回复:回复:回复:我要减肥,誓死减到80斤

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福建应该还好了,,
我们这里也差不多的
最好天晴吧, ,
我就可以出门运动去了。


8504楼2010-06-22 14:36
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    好哇小宝好样的,,
    加油哦,,,,
    好好控制自己的小嘴巴呢?


    8505楼2010-06-22 14:36
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      2026-02-26 04:24:56
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      我平台过后现在基本上一天掉0.5KG了,但是MC要来了


      8506楼2010-06-22 14:36
      回复
        嗯啊 ,每次想吃东西的时候 ,就会看看自己身上肉肉多的地方 ,告诉自己,再吃你真的就成大胖子了.


        8507楼2010-06-22 14:37
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          我好喜欢慢跑的,,
          想想以前也是这么瘦下来的,,


          8508楼2010-06-22 14:37
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            回复:8508楼
            龙龙慢跑一天多长时间啊


            8509楼2010-06-22 14:37
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              小宝,,,下平台了,,
              好幸福哦,,,


              8510楼2010-06-22 14:37
              回复
                我那个来了 ,几乎都不运动 ,他们说那个来了,运动的话,会减的更快 ,但是老人说 ,来那个运动以后对身体不好


                8511楼2010-06-22 14:37
                回复
                  2026-02-26 04:18:56
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                  小宝我就是早上跑步哦,
                  一般是半个小时哦。。
                  早上时间有限
                  不过也有效果的。。


                  8512楼2010-06-22 14:38
                  回复
                    小白,,,,你说的那个方法对我没用的,
                    我暴的时候就算是看到自己那么肥都无动于衷了,,
                    只想着胖死算了。。
                    然后就是继续吃了。。
                    我这个人关键还是调整心态的问题。。


                    8513楼2010-06-22 14:39
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                      回复:8512楼
                      等天气好了,我也去慢跑,昨晚在家跳绳,楼主的帅锅跑上来敲门了


                      8514楼2010-06-22 14:39
                      回复
                        MC来了,,是不能做剧烈运动的,,
                        不要轻微的小运动没什么关系的。


                        8515楼2010-06-22 14:39
                        回复
                          龙龙我想去买黑咖啡回来喝,不知道怎么样啊


                          8516楼2010-06-22 14:40
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                            小宝,,,,
                            那说明声音可是不小呢?
                            我也挺想跳绳的,,
                            不过没有好的场地


                            8518楼2010-06-22 14:40
                            回复
                              2026-02-26 04:12:56
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                              如果小宝喝得理的话 ,,当然可以喝啊,
                              不过女孩子还是不要喝多咖啡了


                              8519楼2010-06-22 14:41
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