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渐入佳境
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回复:7964楼
我和你差不多....我就是在睡觉时在床上做仰卧起坐,或者是在睡前转半小时左右
呼啦圈
7967楼
2010-06-21 10:44
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longlong534629
虎背熊腰
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其实只要是运动我觉得多少都会有用处的。
7968楼
2010-06-21 10:46
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小胖要85
肥头大耳
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亲爱的龙,我来啦
7969楼
2010-06-21 10:47
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longlong534629
虎背熊腰
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我的时间也不够哦,
所以也用不了签名档
7970楼
2010-06-21 10:47
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生如夏花
步步莲花
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我买了两个呼啦圈,一个细的,一个三J多的,细的转不动,重的转的腰青一块紫一块的,我听人说转呼啦圈对内脏不好啊
7971楼
2010-06-21 10:47
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渐入佳境
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回复:7968楼
同意
7972楼
2010-06-21 10:47
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longlong534629
虎背熊腰
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小胖,,,,
我真的输给你了,
可能我现在比你还重了
7973楼
2010-06-21 10:47
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longlong534629
虎背熊腰
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我不会转,,所以对我没用哦,
以后就选择跳绳和慢跑了
7974楼
2010-06-21 10:48
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longlong534629
虎背熊腰
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不知道为什么最近的胃口特别的好了,
晕死
7975楼
2010-06-21 10:49
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longlong534629
虎背熊腰
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我男朋友看到我吃的都晕了,,
从来没有看到我吃那么多过。
7976楼
2010-06-21 10:49
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生如夏花
步步莲花
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回复:7974楼
我也要加入跑步了,感觉爬楼梯只有腿在运动,没办法瘦全身
7977楼
2010-06-21 10:49
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longlong534629
虎背熊腰
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不行,,
我还是不能放弃的,,,
姐妹们,,,,,
7978楼
2010-06-21 10:49
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生如夏花
步步莲花
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回复:7978楼
早在等你这句话了
7979楼
2010-06-21 10:50
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貌似很爱F
渐入佳境
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跳绳也蛮管用的
7980楼
2010-06-21 10:50
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2026-10-31 03:34:12
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longlong534629
虎背熊腰
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可能吧,,
不过我以前从来没有爬楼梯的
我都是跑步减肥
感觉 不错,,,可惜最近的鬼天气几乎天天下雨
7981楼
2010-06-21 10:50
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