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只看楼主收藏回复

亲们有什么好的减肥方法可以说出来提供大家参考一一下下

7125楼2010-06-19 15:02

你可以在单位放瓶蜂蜜啊，饿了的时候就冲蜂蜜水喝…

7126楼2010-06-19 15:03

不感兴趣

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无糖法素食法

7127楼2010-06-19 15:03

在茶里面加点蜂蜜也可以

7128楼2010-06-19 15:03

mc前3天,要补充营养的。随便吃。
最好喝点有营养的粥什么的。
吃饭不会胖。

7129楼2010-06-19 15:04

那还不如挨饿的呢？
哪有人在办公室泡蜂蜜水喝的啊，
而且我觉得毕竟蜂蜜也是有糖份的，
一天喝个两杯就够了。

7130楼2010-06-19 15:04

茶，我最讨厌喝茶

7131楼2010-06-19 15:04

楼楼现在效果怎么样阿

7132楼2010-06-19 15:05

不感兴趣

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听说呢,
一天热量摄入2000卡以下就可以了。
这个考背功了。

7133楼2010-06-19 15:05

哎，我是属于太肉了。。
远看就感觉一团肉
又懒得要死。
今晚开始和老妈一起练瑜伽。
决定了。
加油

7134楼2010-06-19 15:06

听说苦瓜也减得很快

7135楼2010-06-19 15:06

回复：7132楼
亲，，这几天坚持的不好哦，
看来放假真是减肥的大忌

7136楼2010-06-19 15:06

我记得上次看是1200卡啊...

7137楼2010-06-19 15:06

对啊，可是吃生苦瓜效果才快的哪
恐怕不是一般的人才吃得下

7138楼2010-06-19 15:07

不感兴趣

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回复：7135楼
可是好苦...

7139楼2010-06-19 15:07

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