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回复:回复:回复:回复:回复:回复:我要减肥,誓死减到80斤

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亲们有什么好的减肥方法可以说出来提供大家参考 一一下下


7125楼2010-06-19 15:02
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    你可以在单位放瓶蜂蜜啊,饿了的时候就冲蜂蜜水喝…


    7126楼2010-06-19 15:03
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      2026-02-22 06:08:47
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      无糖法 素食法


      7127楼2010-06-19 15:03
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        在茶里面加点蜂蜜也可以


        7128楼2010-06-19 15:03
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          mc前3天,要补充营养的。随便吃。
          最好喝点有营养的粥什么的。
          吃饭不会胖。


          7129楼2010-06-19 15:04
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            那还不如挨饿的呢?
            哪有人在办公室泡蜂蜜水喝的啊,
            而且我觉得毕竟蜂蜜也是有糖份的,
            一天喝个两杯就够 了。


            7130楼2010-06-19 15:04
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              茶,我最讨厌喝茶


              7131楼2010-06-19 15:04
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                楼楼 现在效果怎么样阿


                7132楼2010-06-19 15:05
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                  2026-02-22 06:02:47
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                  听说呢,
                  一天热量摄入2000卡以下就可以了。
                  这个考背功了。


                  7133楼2010-06-19 15:05
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                    哎,我是属于太肉了。。
                    远看就感觉一团肉
                    又懒得要死。
                    今晚开始和老妈一起练瑜伽。
                    决定了。
                    加油


                    7134楼2010-06-19 15:06
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                      听说苦瓜也减得很快


                      7135楼2010-06-19 15:06
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                        回复:7132楼
                        亲,,这几天坚持的不好哦,
                        看来放假真是减肥的大忌


                        7136楼2010-06-19 15:06
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                          我记得上次看是1200卡啊...


                          7137楼2010-06-19 15:06
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                            对啊,可是吃生苦瓜效果才快的哪
                            恐怕不是一般的人才吃得下


                            7138楼2010-06-19 15:07
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                              2026-02-22 05:56:47
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                              回复:7135楼
                              可是好苦...


                              7139楼2010-06-19 15:07
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