不过也有一句，，亲们记住了，
身体是革命的本钱
如果没了身体等于你就失去了本钱

还有５年呢／

孰轻孰重
亲们都自己掂量吧，，
不过至始至终我都觉得自己的方法还是可以的

虽然掉的慢了，，但问题是我的健康啊
那就是我的本钱

小嘉那你就要多运动了，，
特别是弹跳方面的运动更应该加强才是

是啊，，跳绳也算是啊，，
因为也有弹跳性质的，，
反正这方面的运动加强一点，
可以助你长高的，，
打篮球也不错啊，，
以前我的老师有教我们在原地弹跳的
感觉应该也会很好的。

小嘉，，虽然我减肥也经常会吃瓜子了，，
但是你一定得注意把握好量啊，
当然我不主张说一定不能碰高热量的食品，，
但如果你觉得自己很控制不吃当然是不吃的好了，
可是如果实在想吃那也不能吃多了

还有好多人说减肥不能吃香蕉，，
可是我也会吃的，，
因为我每天最多也只会吃两根香蕉，，
更何况香蕉可以促进消化的，，
虽然香蕉的热量确实也不低，
可是也有另外一面啊

不过这也只是我个人看法了，，
每个人的想法毕竟是不同的，，
我只能代表我自己了

我不敢看恐怖片
特别是半夜也没有过那样的经历

我也早就不会长了，，
可是当初不知道原来还能通过一些运动增高的，
如果当初知道或许我就会做了。
不像现在这么矮

回复：13958楼
亲，，你怎么称呼呢？
按照你的方法当然是可以减肥了，，
如果有那样决心的　了，，
不过我也不要求很快的瘦下来了，，
因为天天真的要控制什么也不吃就只吃你所说的水果的话，，
我觉得人生真的了无生趣了，，


不过还是要谢谢亲的建议哦，
或许对一些姐妹来说是个好主意