回复：技嘉Z690主板超频教程12700K及适用12900K

楼主大大还在吗，请问12600kf和z690 gaming x怎么超频设置啊？不用极限超频，大概全核心5.0-5.1单核5.1-5.2左右就行了

12700kf抄作业电压1.375正常吗，如果不正常需要怎么调整

不感兴趣

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第二张第一次就锁住了然后弄了一下主板内存主板重置了再继续锁怎么锁不住了啊试了两三次了还是锁不住

如你的CPU超频稳定后，才超频其他东西，这样才能更好摸索判断哪个硬件造成异常或死机。你的情况估计没参考到我的方案，否则CPUZ单核跑分不至于才800分，正常5.3G应该有860分，我的作业你没有参考好。还有另一个问题，观看你的CPU温度是否有核心破百了，如果破百，睿频会自动下降，就如你图1，要是稳定问题导致的，换个好点的散热。（回复喝酒不吃菜）

楼主楼主可不可留个联系方式超频小白有事请教一下超频内存我的微信18513131130

人工置顶！

我遇到了很头疼的问题,我是全设置的P核5.1G E核3.8G 电压是常规设定到了1.32V
烤机软件OCCT 里面好像有AVX 一跑直接降到了 4.6G 再研究了半天 BIOS有一个AVX相关的选项,想起了英特尔的U,跑AVX会降频,设置到了0.
再次烤机这下从5.1G变成了4.9G............................