戒撸后身体阳气得到恢复会出现戒断反应，所以不要以为戒撸有害又撸掉你这几天积累的精华，养精就是在补足元，人的精气神充足了，自然就唤醒内在的斗志。戒色最好每天学习戒色文章和学习断念口决，以及助人为乐！

慢慢适应 就会慢慢好的

戒色的好处有很多，首先症状会有所恢复，一些杂七杂八的症状都会不愈而治，当然这个过程是曲折的，毕竟出来混的迟早要还的，还有身体不会像以前那样无精打采、腰酸背痛。精神上不会空虚无度，这只是最开始的表现，等戒的时间久了，症状会彻底恢复，你会发现自己会不时的感到快乐幸福，这就是戒定真香，加油！戒就是了

彻底戒色，学习养生方面的知识，加油！

加强学习，加强修心断念，每天要保持警惕，加油！

加油

决心的力量！下大决心戒，每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒！通过学习降伏心魔！苦练断念，多看精品贴！

戒就完了，好处多多