加油，坚持戒色养生，提高自己的振动频率，浑身充满正能量，不对别人起邪念，起邪念就是对别人最大的不尊重

婚前禁欲，婚后节制！赶紧结婚

戒色期间意淫会比较多的，多学习戒色文章。

加油，坚持学习戒为良药，坚持学习戒色文章

加油朋友愿你终身不被xy毒害加油！

愿师兄早日恢复纯净的身心🙏，加油

加油哦 好好努力 该断的要断 要明白健康才是最重要的 多多学习传统文化圣贤教育 改变自己 做一个真正的人 大力去行善积德 落实 兄弟可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。 大力去行善消除黄毒负能量 落实到行动上 做到知行合一

加油！

加油

谢谢大家的评论，每一条我都看过了，不一一回复了，戒色路上有你们真好。

早睡早起，有氧运动

加油 加油

戒色期间尽量不要谈恋爱，非常容易导致破戒的，如果一定要谈，就要严格落实观心断念的练习，决不能放过脑中的一个yy，邪淫毁一生是真实不虚的！

加油！看看传统文化的书籍，会对你有所帮助！

加油