5月14日，你好~新的一天来了~今天醒得太早，梦见自己在电梯里坠落了400余米，却有惊无险，被惊醒了，呵呵~

呵呵~五月不减肥，六月徒伤悲，七月徒伤悲，八月徒伤悲，九月徒伤悲，十月徒伤悲。。。有意思~

回16L~不知道嗯，一个月成果如何？

没睡好，现在憔悴得。。。早晨起来一个苹果，两杯普洱茶。。

这个夏天，来得很晚。现在，我还是穿着一件外套，一件长袖衫。我祈祷夏天来得更晚些，多留些时间给我吧，我想变得自信些~

上节课用脑过度。。现在满脸油光。。头发干燥。。这效果简直就立竿见影。。。

现在喝水是最大的享受，白水都能品尝出甜味，一小口一小口的，慢慢喝慢慢回味，慢慢的满足…

前天，把那些夏天的短袖小衫牛仔裤全拿出来，用衣架挂起来了，每天打开衣柜就可以看见；想想去年夏天的自己，再看看现在的自己，别再灰心犹豫内疚了，别再藏在自己的世界里自欺了；想想每一次自己是多么辛苦的节食运动，想想每一次自己又是如何把那些减掉的肥肉一口一口的吃回来的；好好的可怜自己一次，认认真真地重新开始再减一次，不然，总有一天，别人会来可怜自己！

5月14日 一个苹果 普洱茶
今天算是这样过咯。。
今天是第五天，下午下课后，突然很想吃东西，居然还很想哭。。。
但是，我忍住了！

看看美女吧~
找找动力吧~

自己的计划是
第一个周期： 10天（5.10-5.19) 每天只吃一个苹果(中等大小）或一根黄瓜
             19日晚即下周星期三 称体重
第二个周期   7天（5.20-5.26)   每天只吃一个苹果（小个的苹果）
             26日晚即星期三     称体重
第三个周期   5天(5.27-5.31)    27,29,31每天两杯脱脂奶
                               28,30 每天一个水果（水果选择待定）

自己给自己加油咯~~

减肥可以省钱~
我可以去好多好多的地方旅行~

那些美丽的地方，要等自己足够美丽，才能踏入~