这就是因为心性上没有基础。最好的戒除是学习儒释道传统文化从弟子规开始打基础。日子越长定力越是增长，否则你的戒除没有根基。来我的豆因看看置顶视频我有详细说明。一二五一二零九七八二

兄弟坚持2年多破了没事。要看下这段时间恢复的情况。
贴吧里99%以上的戒友估计都是屡戒屡败，屡败屡戒。如果你2年多都不想继续坚持。我们初出茅庐更加不想努力。

戒xy需要下最大决心，上次p戒就是你此生最后一次，要拿出破釜沉舟之势，男子汉大丈夫本就该顶天立地，不要去当躲在黑暗角落可怜的小爬虫，重新拾取信心，面向阳光，往前走

两年多已经很厉害了

师兄，千万不要放弃。破戒之后一定要注意不要连续破戒，连续破戒对自己的身体还是危害很大的。戒色2年多肯定还是有戒色成果在里面的，不要放弃也不要灰心。继续加油，继续前行。找到这次破戒的原因，下次不要再犯错。加油！

加油，最好的是从心性上下手。要修持定力。你最好学习弟子规，可以去豆因看我的置顶视频，一二五一二零九七八二 别看其他，你没有基础不要看其他内容，基础打牢再说

深有同感。也是连续破戒6次了。最近重新开始第7天。连续破戒最难的就是会有一种麻木的感觉，也就是破罐破摔，甚至有时候都想躺平。等等这些不良的念头。也害怕自己真的变成了戒油子。但是我来说说我最近是怎么看看走出这个麻木的状态的。首先总结经验教训，反省自己肯定是少不了的，第二点就是要从一开始就要最好心理准备，一定要知道戒了很久突然破戒之后，要告诫自己一定不能连续破戒，同时也要知道，在次重新戒色必须要再次下大决心，一步一个脚印的去落实戒色十规，内心不要着急。最后推荐一本书万念斩前辈写的《戒油子的终极逆袭宝典》附录后收集了20几位曾经都是戒油子最后在次重新崛起的前辈的戒色故事。最后一起加油，戒色过程中无论被心魔打败多少次，都不能放弃戒色。因为真正的失败只有一种就是放弃！以上这段话共勉。愿每一位师兄都越戒越好。身心恢复健康！加油

老哥，你头发好了吗，我也禁欲三个月了

第五天加油 我是打不死的小强 戒不死就往死里戒

师兄 自打戒色这么长时间以来，除了戒为良药，还有看了哪些书啊？

兄弟，念文殊菩萨的乌苏吒陀罗尼半小时左右。就可以守好自己的精气神。不会破戒

很正常，继续努力，加油！

师兄，戒色两年，你一直没有提高，还是停留在原地踏步，以为断念能保护你一辈子，自以为是，固执，，，没有虚心求教的心，。。还有就是我们传统文化讲的舍，你就是一味的索取，到现在还是索取，一点舍不得，行善积德，放生，捐款，做义工，真正孝顺父母，每天起好心，说好话，做好事

戒色第一天，感觉非常好，继续加油

戒三个月，恢复的是气。
戒半年以上，恢复的是血。
戒一年以上，恢复的是精。
戒两年以上，恢复的是脊 髓。
戒三年以上，恢复的是脑 髓。