今天也是零下三十度，真冷！晚上睡了一会儿懒觉，舒服！起来洗洗衣服，水也凉。冬天什么都不方便！出门，跟个好朋友约好的吃面条来着，挺好挺好，上火，脑门上一颗豆儿，哈哈，cute！去药店买点感冒药，买几双袜子，溜达溜达。去单位拿吉他，弹一弹，不好，完全找不到以前收放自如的感觉，真是隔的时间太长了就不行。多练练吧。回，小睡片刻，舒服。无所事事，去书馆看书了，原想打球，没人去，还是好好看几个小时书罢了。晚上和好朋友唠唠嗑，又唠到某话题，有些无言以对，伤感伤感，时间弄人，又有把自己劈了的冲动！

打卡打卡，平平淡淡的一天。零下三十度，这两天真是太冷了。早起上班，没什么大事，收拾收拾卫生啥的，弹弹吉他，感觉挺好！年末了，又该统计总结了 头疼头疼。嗯，平安夜，没什么意思，老外的日子国人凑什么热闹。中午测个流式，拍拍脑袋，开心。继续打打乒乓球，就那样了！下午也没事，睡了片刻，上上网看看书，早点下班了，好久没健身了，今天动一动，挺舒服，随便大概的活动活动，好好洗个澡，明后天肌肉又该疼了！如此了！

依旧好冷的一天，写写歇着去。一天没什么事情，早起收拾一下，周末还要聚餐，开个小会研究一下怎么办，头疼头疼！貌似还要整节目，麻烦。商量半天，依旧头疼。再开个小会，走个形式主义，没什么意思。中午没休息，弹弹吉他，打会儿乒乓球，困个半死，实在没心情打！下午做做实验，跟好朋友边做实验边弹吉他，感觉很好！练一练。下班继续我的最爱羽毛球，小教练的干活，哎，跟高手的差距还是太大了！还得努力努力！这破玩意儿怎么就这么难打好呢！

天天的聚会聚会，有点吃不消了！周四，没什么事，早上想想节目什么的。中午稍微打会儿乒乓球，又是聚会，跟一堆人去ktv嗨歌了，歌倒没怎么唱，麦霸太多了，全是小姑娘，唱的真挺好听，打扑克来着，很有意思的说！疯了一下午，晚上聚餐，吃的一般般，看看他们排的节目，做做小游戏挺有趣。回屋都快十点多了。喝了点啤酒，白的喝点吐点，还好不怎么难受，今年酒没怎么喝，挺好！

连续两周的聚会终于在今天画上了句号。这些天折腾的有点体力不支的感觉！平常精力极其充沛也有点支撑不住了，喝酒加晚睡，耗脑细胞，真头疼。今儿应该是年前最后一次聚餐了，好累的说！大清早就起来了，回单位继续忙碌，收拾道具召集人手，安排步骤什么的。搬东西去聚会之地布置场所，麻烦！十一点一直到下午五点。巨能玩，都是人才。几乎站了一下午，还没吃饱，得服务伺候着，谁让咱辈分小年轻！联欢会的效果还不错，挺成功。大家都很尽兴，意犹未尽。大佬们都很满意！总算结束了，拉了俩朋友去吃了馄饨肚子才算舒服一点。需要休息两天，感觉最近的生活规律都乱了，体力大幅度下滑严重！精神不集中，真需要调理总结一下了！

最后一句，某人尽干慢半拍的事情。。。让我很伤！

说说今天吧！没什么。马上一三年了，明天再总结吧。一般了，早上多睡了会儿，完事上上网打打游戏什么的，中午出门溜达溜达，今天真冷。丢了一串钥匙，应该是放哪个位置想不起来了，回单位一顿找也没有，愁人。原想去打球，没场算了。跟好朋友扯扯淡弹弹吉他就这样了，好歹也算半个文艺青年。x朋友本本崩了，拿过来重装一下，笨蛋没带电源，装一半没电只好作罢。明天再说吧。没什么了，一起吃多晚饭，挺开心，如此了！

先写写今天的，完事几句话总结一下过去的2012。今天异常的冷，零下三十继续保持！2013新的一年来到了，元旦意义虽然重大，但日子过得还是很平常的。放假，但还是早起了，收拾一下。没什么事干，去银行取钱，充饭卡，吃早饭，完事去书馆看书吧。人还是挺多，因为娃们马上就要考试了，正在紧张复习！安安静静看几小时书，感觉很棒！就是有点冷而已。下雪了又。出门，去个半个亲戚家。串门。不多说了，还特么坐错车坐过站了，衰！干坐了一下午，好难受。晚上跟老娘通了电话，我想家了！

今天的最后，总结一下逝去的2012吧。看网上有打分之类的，照搬一下。我的2012，打个八分吧，整体过的还是非常不错的。跟朋友们相处的还是挺好的，虽然他们很多马上面临着毕业的问题！加油吧！死党就是一生的死党！身体运动方面，还是挺好的，健身，跑步，最爱的羽球，基本没有落下。偶尔再游游泳，挺舒服！尽管这最后的一个月过的有点操蛋，体力下滑严重！但全年还算不错吧，比赛也得过几个第一。哈哈！重点的羽球，进步很大，实话实说，终于体会到打羽毛球的感觉了！开心！友情方面非爱情，还不错，几个球友越来越铁，虽然今年面临分别，但基本就是一辈子的朋友了吧，十一月，因为某些事跟某朋友闹掰了，非常郁闷，痛苦！那几天的日子过的真是难过的要死，见面就是无言的尴尬。不过现在好多了，没什么过不去的坎儿，默契的一笑，哈哈，现在依旧很好！爱情？涛声依旧，这个不多说了！心情，全年大体晴，五一和十一？？是不是？？有些记不清了，有两三次的心里低潮期，郁闷的我不知所措，还好，这些都挺过来了。

2012，八分！最开心的事情：八月份独自背包外出游荡半月有余，晒黑，体重减了不少，得益却很多很多。八月12,13,14三天的大连游荡，最开心！很快乐，感谢x！铭记一生的记忆！感谢一路上帮助过我的朋友们！最大的收获：收获了一份友情+的友情，我也不知道这到底算不算！哈哈，姑且写上他吧！最遗憾的事情:十一月份的羽球比赛，虽然拿了冠军，但没能重复2011的故事，没能有机会一起再战，带着永远也复不了的仇拿的冠军！带着换搭档的不适应拿的冠军！带着我打球你旁观的状况拿的冠军！遗憾遗憾！永远不能弥补了，再也没有下一次了！最大的遗憾了。或许这就是缺憾美吧，为了能有一个更刻骨的记忆吧！祝福。。。展望下2013吧，我有很多事要做，去趟西藏拉萨，体重涨到75公斤，羽球技术更进一步。背包客走云南。。。哈哈哈，再想到再补充！斯利普！

昨天的 忘了 写写 还不错的一天 继续放假 健身房也不开门
无所事事的混混 还好吧 几乎泡了一天书馆
早上去的有点晚了 没有位置 全是考试复习的孩子们
只好在书馆大厅中看看书 太冷了 冻的脚快没知觉了
一早上就硬挺着过来了 中午带个朋友一起去的麦吃饭
一出门 冻透了 必须记录一下 昨天应该是经历的入冬以来最冷的一天了吧
估摸着怎么的都得有零下32、33了 穿的厚倒也没什么
没带手套冻手 冻鼻子 冻脸，太特么冷了
吃饭 赶紧回书馆继续呆着 下午写写年终总结 上班就要交了
看看杂志什么的 挺舒服的说 晚上伙同几个朋友吃的米线
挺好挺好！
12月底开始的聚餐给我差不多快聚废了
体能下滑实在是有点得不偿失
该好好改善一下这种状态了

元月3号的 一天过的还不错 继续放假的日子
早上起来无所事事 上上网看看视频什么的
中午实在无聊 去健身了 挺舒服的 人很少
好久没动了 今天全身恢复恢复
拉拉背 推几组胸 挺好
活动一个小时结束 舒舒服服洗个热水澡
下午去单位收拾一下球包 约了搭档打羽球
好长时间没和打了 今天挺开心的
搭档就是搭档 要不是我最近练得勤 还真不一定能打过
杀球啪啪作响 平抽速度奇快 左右的劈吊打得我有些措手不及
还好还好 今儿就算是好好练了一把平抽挡和接杀
天气挺冷 完事吃的安徽板面 味道一般一般！

今天的 开始正常上班 小假期过的整体来说还不错吧
早早就起来了 最近体力下滑 今天开始啦体能
早起上操场跑步了 没几个人 真冷啊 冻的鼻子生疼
穿的又多又厚 根本跑不起来 步子都迈不开
简单的热热身 小跑了几圈 微微出汗即可
不然汗出太多 内衣湿后一会儿就冻的冰冰凉
非得病不可 压压腿什么的 冬天跑步真是遭罪
冲了一个四百 结果二百米后就没劲了 负重太多 呼哧带喘
吃饭 工作 真忙 一天没个闲的时候
休息了三天 活儿全堆积了 交份总结
三台大仪器开工 忙的我团团转 午饭都没顾上吃
下午四点总算忙完了 在去打球还是健身上纠结了老半天
最后还是去打球了 找的水平不咋样
打球还得跟高手过招 凑合着玩吧 完事一起吃吃饭 就这样了

今天不错 非常的爽 写写
早起 上操场活动活动 今天比前几天暖和一点了 零下23
天冷人少 操场上全是雪 一步一滑 不爽
小跑几圈 微微出汗 穿的太多根本跑不动
压压腿 做做俯卧撑 蹲起什么的 很舒服
上班 没什么说的 继续做做实验啥的
中午休息一下 打打乒乓球 真没意思
好在有电话召唤 赶紧趁机闪人
下午还好 基本没什么事情 上上网拷拷电影
跟朋友扯扯淡 开开玩笑 很开心
约了朋友一起羽球 哈哈哈 最开心的时刻
今天打得太过瘾了 跟不熟的人打球总是合不上拍子
打着也是非常的不爽 还得跟高手 熟人一起
过瘾过瘾 今天是最近一段时间打球最爽的一次了
连续干了3个多小时 劈吊 小球发挥的淋漓尽致
落点什么的也是极其精确 痛快
就是杀球臭点 总下网！来回奔跑 接球 爽 爽 舒服舒服！
很是开心 哈哈哈……拍线打断了 明天还得去重新穿线
不过也该换换线了 磅数感觉都掉了！
今天不错 非常不错！现在感觉到异常的疲惫啊
浑身酸 睡一觉又是生龙活虎 哈哈哈 明天继续奋战！