又是闷热的一天
昨晚下雨 早上地有水 打不了球 正好最近天热感觉有些累 多睡了一会儿
上班……没什么说的 该忙还得忙
中午没乒乓 有事有活动 出去晒了半下午的太阳
不动都汗流浃背 忒难受
抽空提前溜了 早些下班
继续健身 胸大肌 挺舒服 肚饿力不足
1小时多草草结束 歇了……

膝盖有些不舒服 休息了

正常上班的一天
还不错 昨晚有些没睡好 还是早起了
出门打打网球 出出汗 很舒服
上班 没什么说的
午饭 中午继续打球 状态不好 很累感觉
下午无大事 早些下班健身
没人 练练硬拉 两下就没劲了
随便动动 回了……

还不错的一天 还是有些热
早起 继续网球一下 天气太热 打打就没劲
上班 无语……
中午有事没打乒乓 混混又一下午
有点累 今天不健身了
不上网 歇着去了

闷热……
昨晚下雨 今天不打球了 多睡一会儿
上班 没什么说的
中午饭后继续乒乓 最近总感觉浑身没劲
很是不爽
下午没什么事了 休息休息
早些健身 随便动动了
歇着了
明天得出去一趟 估计不能打卡了
后天再补……

好的 越王 一定去
刚回来 累……歇着了 明天继续

哈哈哈 明天开始大休息 今天最后一天上班
高兴……
原本想早起打打球 昨晚睡晚了 实在没起来
吃饭上班没什么说的
最后一天 没什么事情
中午继续打打乒乓
躺沙发上看了半下午电影 舒服
不健身了 我要彻底放松一下
想想干点什么好……

居然让你给猜中了…………哈哈 我只是一个不上课的小教师而已…………
每年两次的大休息很是不错的说……

放假第一天……
同事今天乔迁之喜 没干什么尽忙乎这事了
大清早就去帮忙搬家 一直小聚热闹到下午
好玩 下午一起去踢踢球 挺有意思
只是没带球鞋 光脚玩的 疼……

放假第二天……
早上多睡了一会儿 感觉不错
放假的日子真好 只是有事的电话一个接一个
烦死个人 洗洗衣服收拾收拾 再不洗没得穿了
出门办点事情 顺带理理头 倍儿精神
下午健身 家门口新开了一家健身房
今儿去试一试 感觉不错 但就是人太多
拉拉背 随便练练了 洗洗澡 舒服……
不写了 要学习学习了 大好的时光不能糟蹋了

哈哈 谢谢林兄 健身教练可不敢奢望啊 健身只是爱好 爱好而已
健身房里大哥级的人物太多了 我就是个小小爱好者……

放假第三天
早起 突发情况回单位开个会 安排一下 没什么大事
半小时结束 混混小半天完事
早点回了 健身去 去的早还是人多
今天练练胸大肌 练得霸道的真是太多了 不服不信
累 洗澡回 歇了……

休息第四天
早起 有事继续上单位加加班
今天真热 开了空调在办公室呆了半天
没什么事情
下午早些健身去 去的早没什么人 还可以
今天动动胳膊 洗洗澡 没什么用 出了门了又得冒汗

第五天
天气太热了 昨晚没睡好 翻来覆去折腾到2点了
今天还得早起 继续加加班
没事看看电影休息休息 挺舒服
下午早些回 健身去
今天练练硬拉 小蹲几个 完事……