网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
戒烟吧 关注：758,816贴子：11,488,887

今天（2010年5月11日）开始戒烟，请大家监督（打卡专用）

取消只看楼主收藏回复

20得烟龄，中间戒了几次，最长的一次在2009年，坚持了18天，多数情况都是在酒席上被拉下马，自己在生活中也从每天一包到现在的两天一包。在之前，奉行的原则：提高档次，减少数量，但各位朋友，香烟又哪来的质量可言？上礼拜碰到身边的几位同事都在戒烟，今天又在这里开到这么多志同道合的朋友，我坚信，我这次不戒掉都难！请各位戒友监督！
1楼2010-05-11 15:52回复
    我经验：1、减少与抽烟的朋友在一起的时间，尤其在酒席上，酒精会杀伤你的意志力。
    大家一起分享经验心得
    3楼2010-05-11 15:56
    回复
      2026-10-19 23:47:22
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      刚发完，回头看到办公桌里还有两包小软，大家给个建议，这么处理？
      4楼2010-05-11 16:02
      回复
        10多个小时过去了，现在的感觉还不错，昨天下班，朋友约吃饭，没去，回家陪家人吃饭，饭后陪老婆和儿子逛街，回家后在网上看前两天错过的新版三国，后来在沙发上睡着了，12点上床睡觉。今天上班第一件事，就是来报到
        兄弟姐妹多支持！
        5楼2010-05-12 08:38
        回复
          那两包烟还在办公桌抽屉里，数了一下合计32只，我不想送给别人去伤害别人，就让它先摆两天，考验一下自己的意志力，诱惑力太大的话，就让它进垃圾桶！
          6楼2010-05-12 08:43
          回复
            感谢 钟祥单车迟到 清爽清新清净 smogerff 的支持！
            现在精神有点颓废，连打几个哈欠，赶紧进来给自己提提精神
            9楼2010-05-12 09:28
            回复
              回复：10楼
              谢谢！有时间会看的
              11楼2010-05-12 14:01
              回复
                到现在已经24小时了，奖励自己一下，晚上的烤羊肉+啤酒
                12楼2010-05-12 16:05
                回复
                  2026-10-19 23:41:22
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复：13楼
                  谢谢，我自己在家搞，不请朋友，家人会监督，我自己也有信心
                  15楼2010-05-12 17:20
                  回复
                    今天一天感觉自己昏昏沉沉，头有点痛，现在想休息早点，应该明天会好点。
                    16楼2010-05-12 22:48
                    回复
                      希望兄弟姐妹多多支持！再次感谢江英杰 wgs2064 smogerff 清爽清新清净 钟祥单车迟到


                      17楼2010-05-12 22:53
                      回复
                        戒烟40小时，打卡~~今天早上感觉不错，不像昨天昏昏沉，但不知道下午会有什么情况？
                        昨天看了会书，这几句话我觉得很有作用
                        吸烟前考虑的三个问题
                        1.吸烟究竟有什么用？
                        2.我真的在享受吗？
                        3.我真的必须为了把烟卷叼在嘴里、让自己窒息而付钱吗？
                        戒烟40小时，打卡
                        
                        18楼2010-05-13 08:41
                        回复
                          一早上都想抽烟，没办法，喝了几杯水，稍微缓解了一下，努力顶住！
                          19楼2010-05-13 09:22
                          回复
                            想抽就到这里看看，增加自己的信心！加油！一定行
                            20楼2010-05-13 10:34
                            回复
                              2026-10-19 23:35:22
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              坚决顶住第一支！
                              22楼2010-05-13 12:24
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示