看着你的记录，我仿佛看到了一模一样一个我。。。。

除了比你大两岁，我也是什么症状都有，难受

记录一下 近几天不太舒服 感觉症状又回来很多，建立的信心又被磨灭了，心率走路可达150（数值准确），24小时动态最高162（发生在早上起床洗漱），最慢56（凌晨6点睡眠中）平均心率96次。又不敢动了。

年轻多锻炼应该可以走出来的！

记录，这几天症状反复中，今天我的咨询师告诉我，扔掉所有监测设备（心率表、24小时动态心电图等），原因是 自己每天活在强化思维上面 无所事事。恐惧就让他更恐惧 颤抖就让它更颤抖。情绪不可控，就帮助它到极点，自动就会降下来。所有有关焦虑的东西书籍等 都不要再看，这会强化思维。忘不掉。不对抗 不转移。

我这次发烧也是发生头晕，感冒打了5天吊瓶还是头晕，难道又犯了，我都好了两三个月了

和我症状好像呀。

我今年7月份开始的，经常跑医院，头晕，不是天旋地转那种，就是很沉重的感觉，胸闷，胸痛，气促。检查心电图，彩超，造影，cta都做了，正常。现在就是每天头晕，哈欠想睡觉。走路心率能到110左右，随便运动下心率就到150以上。楼主方便加个微信吗，一起面对这难搞的症状

记录 过年这几天总体状态不佳，乏力 头晕 紧张 心悸一直存在。哎 不想多说了 太难了。疑病又开始了。不然怎么会几个月不好转。

个人从患病开始症状总结：头晕（倾倒感）、心跳快、心悸、乏力、颤抖、恋床 、疲倦 、入睡困难 、易醒 、浅睡 、情绪不高。容易紧张、容易激动4个多月了。

2020年也是这种状态，加油。目前大部分症状消失了，需要靠自己。锻炼！

楼主加油。这和解毒差不多，你没去工作。我还在公司天天各种煎熬

谢谢🙏 一定可以克服的

记录一下 由于最近心率快 头晕反复 我又看医生了 感觉走不出来了，害怕心率快 早上起床抽烟洗漱可达150 准确。 后来咨询了上海华山医院的心内科主任，心电图 24小时动态 心彩 以及甲状腺检查看了没啥大问题 就是官能症，让我每天早上咬着牙起来出去走3000步，回来咬着牙干家务，晚上吃过晚饭走7000步 每天至少干1万步以上。说植物神经紊乱只有运动能触发恢复效果。吃药黛力新早上一粒，谷维素早中晚每次2粒。每天早上吃半片47.5的倍他乐克缓释片。保证我没有事 人我给他3个月时间。

你是心脾两虚，归脾丸安排调理一下。