跑步3个月尿酸670降到了530【痛风病吧】

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跑步3个月尿酸670降到了530

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2021-12-05 15:02回复

运动也就10%左右的降幅

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2021-12-05 20:54

不感兴趣

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666

IP属地:贵州

来自Android客户端3楼2021-12-05 21:28

2天跑一次双休连续跑，一次30分最低，早上尽量吃素，中午适当吃肉不喝肉汤，晚上肉吃一点素材吃的多点，一天打底2升水

来自iPhone客户端4楼2021-12-14 08:18

在等1.2个月，我在去医院检查下，看看效果怎么样

来自iPhone客户端6楼2022-01-24 12:45

收起回复

我夏天减肥了近30斤左右以为尿酸会降低，结果去查了之后反而增加了，到850了，给我吓尿了。

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2022-01-26 08:47

我现在运动，多喝水，饮食也在控制，高嘌呤基本不吃，顶多吃一点点肉

来自iPhone客户端8楼2022-02-17 08:28

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