回复：20楼
握手啊~~我也第一周第二天呢 不用每天都称的 我现在只能一周称一次 身边没有体重秤 要周末去练瑜伽的时候才能称一次 打算买一个
建议不要每天都称 效果不明显的话很受打击的 三四天或者一周称一次比较好
互相鼓励啊 我可以叫你遥遥么？

自言自语ing
第二天了 还挺快的嘛 不过第一周因为跟我平常的饮食习惯查不了太多 所以比较好坚持 希望后面也能好过一点吧 希望这次能有上次那样的效果 嗯！…

其实个人比较期待第三四周 第二周太麻烦了 都不知道该吃什么了……

回复：24楼
没关系的，因为刚刚开始，所以可以从明天或者过两天重新开始，不过我觉得无所谓，这样也只是为了能心理安慰一下，效果也不一定有多大的差别，建议继续就好，把今天忘了，后面注意就行啦~不用担心啦，我们减肥就是为了要让自己开心，所以减肥的过程也要开心，我觉得心情也是很重要的条件呀^^

在上课，很多人在周围吃东西，好香…好饿…

话说刚有同学给我旺仔小馒头，忍住了一个都没吃！赞一个！

快点让我加入会员吧，手机打验证码麻烦死啦><

刚才手机没电了
快餐是有点麻烦 没办法 自己弄也不现实 不吃肉和蛋就行啦 我中午在学校有时也会买带肉的菜 挑里面的菜就行了 我一直不怎么爱吃炒菜的猪肉的
对了 还有牛奶 那东西我一直挺纠结的 里面有乳糖又有蛋白质 搞得我都不知道该不该喝了 好在就前两周有限制 索性不喝了

从11点多吃完午饭坚持到现在什么都没吃 就只喝了绿茶 感觉对BM有点用 JMS可以试试的说
刚才跟同学出去买吃的 顺便当散了个步 又爬了个楼梯 等下再蹬96下自行车就睡觉
今天一天又过去了
刚看到说台湾MM减肥法第一周全素效果更好 那就全素吧 还省事了 让我吃肉 我都不知道该吃什么

终于是会员啦 验证码Bye-Bye

报告今天食谱
May 6
早：米粉 一个豆沙包(有点多呢 唉 昨天饿太久了)
中：米饭几口 烧茄子 （剩下的饭都用来吸茄子都油了）

哦 是你呀蓝蓝 我还没买体重秤 只能每周日称一次
成绩不错哦 继续加油

恩 计划买称中 应该也会买电子的 看着省事 而且感觉上好像会准一点

报告晚饭：番茄汁一杯 不加糖的

下午体育课 断断续续打了一个多小时的篮球 恩~
突然想起 昨天临睡时忘了蹬自行车 呜呜 悲剧 罪恶