【戒断日程第1453天】
【断吸香烟29060根】
【节省金钱17436元】
【向阳屯】

每天一味药：
092.诃子味苦，涩肠止痢，痰嗽喘急，降火敛肺。

归经
归肺、大肠经
性味
苦、酸、涩，平
功能主治
涩肠敛肺，降火利咽。用于久泻久痢，便血脱肛，肺虚喘咳，久嗽不止，咽痛音哑。
用法用量：3～10g。

【戒断日程第1454天】
【断吸香烟29080根】
【节省金钱17448元】
【一整天】

为了健康

每天一味药：
093.草果味辛，消食除胀，截疟逐痰，解瘟辟瘴。

归经
归脾经、胃经
性味
辛、温
功能主治
燥湿化痰、调气消食、祛寒止痛
用法用量：3～6g。

【戒断日程第1455天】
【断吸香烟29100根】
【节省金钱17460元】
【学校中】

每天一味药：
094.常山苦寒，截疟除痰，解伤寒热，水胀能宽。

归经
归肺、肝、心经
性味
性寒,味苦、味辛,有毒
功能主治
涌吐痰涎，杀虫截疟，用于胸中痰饮，疟疾。
用法用量：5-10g。

【戒断日程第1456天】
【断吸香烟29120根】
【节省金钱17472元】
【晓之以理动之以情】

每天一味药：
095.良姜性热，下气宽中，转筋霍乱，酒食能功。

归经
归脾、胃经
性味
辛、热
功能主治
主要是治疗脘腹冷痛、胃寒呕吐、嗳气吞酸。用于脾胃虚寒所致的腹痛，喜温喜按、泛吐清水、腹胀便溏
用法用量：3~6g。

【戒断日程第1457天】
【断吸香烟29140根】
【节省金钱17484元】
【二璇三】

马上到四年了，快吗？

每天一味药：
096.山楂味甘，磨消肉食，疗疝催疮，消膨健胃。

归经
归脾、胃、肝经
性味
酸、甘、微温
功能主治
消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，疝气疼痛。
用法用量：9～12g。

【戒断日程第1458天】
【断吸香烟29160根】
【节省金钱17496元】
【1458？这么巧合吗？神奇！】

坚持戒烟

每天一味药：
097.神曲味甘，开胃进食，破积逐痰，调中下气。

归经
归脾、胃经
性味
性温,味甘、味辛
功能主治
消食和胃，用于食积不化、肠鸣腹泻。
用法用量：6～15g。