今日无酒1084无烟291。班主任下午问孩子是否参加下周二的第一阶段考试，我说为了不给班级拉分就不参加了。孩子咳嗽感冒了，晚上很早就睡了。

今日无酒1085无烟292。下午5点到家，孩子出去了，我熬的大锅菜。现场会“正步”复吸了，今天助帮人也说今年一直在断断续续戒烟，特别感恩自己稳定停烟！

今日无酒1086无烟293。参加二建老张儿子的婚礼，前年一块儿吃饭时看到爷俩关系融洽，今天听说前几年孩子叛逆期也经常闹事。想想自己原来真的是自私自利、自我为中心，只关心酒不关心自己，也不关心孩子的成长，想想孩子真的也挺可怜。现在能做的就是坚持清醒，用康复计划对家人补偿、多帮助他人。

今日无酒1087无烟294。参加高明老韩女儿婚礼，女儿女婿在北京工作并买房。下午回家半路，弟弟说保定暂时不让去我又返回。

今日无酒1088无烟295。孩子早上6点回来，下午6点多起床出去玩了。拉了70袋小米送给亲朋好友。JLJ硬给了2盒茶叶。

今日无酒1089无烟296。小舅过生日，在杨麻子定了两桌，我买了两只道口烧鸡。总共40来个人，其乐融融。现场会5个会员参加，有3个会员说中午不吃饭，我和杜也没有吃。

今日无酒1091无烟298。早上孩子2点出去，跟他联系他说车子前天丢了已经报案，早上骑电动车顺路给他看了看、下午在几个街道给他找了一下。今天买了Q5，比原来贵了2万。

今日无酒1092无烟299。昨天下午通知，市场西院拆迁，记录一下。

今日无酒1093无烟300。上午去西三庄后来又去瑞城把车过户了，花了350。

今日无酒1094无烟301。给老陈、史送了小米，给了我一盒保健品。国际大会，“国庆”作为石家庄小组代表发言，讲了医大一院的发起和现场会情况，特别棒！

今日无酒1095无烟302。在家开了一天会，收获满满。

今日无酒3年整！孩子生日，16岁了，祝福他缩减性格缺陷、神智清明、健康快乐平安、实现自己的人生价值，为自己、家庭、社会做出贡献。他丢的电动车🛵找到了，早上1点多回来。我的书也收到了，新开始、新征程。现场会4位会员参加，“国庆”和我一起庆祝清醒3周年，他比我早45天。感恩更高的力量让我保持清醒，人生态度和观念发生变化，我要更多的服务，传递正能量、帮助他人！

今日无酒1097无烟304。上午办了交车仪式，媳妇自己去上牌。我送母亲回家，把车送给我妹。

今日无酒1098无烟305。早上和弟弟去赵姐家。第一天开始学习社工课，太好了，一下子学到11点了。

今日无酒1099无烟306。