愿前路有人为你挡风尘，愿你记得我的样子如从前，愿生活将你温柔相待，愿故事再荒谬也没终点，愿回忆里星光如昨日，愿你能看穿也能留恋，愿今后岁月如梭，愿不聚亦不散。

希望你眼眸有星辰，心中有山海，从此以梦为马，不负韶华。

成功是因为永不放弃，放弃了怎么会有成功。

环境不会改变，解决之道在于改变自己。

左右一个人成功的，不是能力，而是选择。

伤痛让人清醒，人生任何事情，原来都要靠自己。别人的怜悯，搏不来美好的未来。

在一起，感受过美好，携手共度余生，一起睡觉，一起起床，挺好的！

如果你不能飞，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但无论你做什么，都要保持前行的方向。

没有谁的幸运，是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。

生命的价值不在过去或将来觅得，把握当下的力量，活得更好，乃是为了你自己。

热爱生命，活着便是希望，应该是它的主题，世间一切事物中最宝贵的就是生命。

没有谁的幸运，是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。

焦虑的年轻人，觉得自己像是冰天雪地里的一只小老鼠，在极其狭窄的生存空间中，瑟瑟发抖。焦虑的中年人，觉得自己像是一只负重前行的骆驼，总想要背得更多拿得更多，却不得不面临越来越严酷的竞争，和日益下降的精力与心力。

焦虑是想得而未能得到的状态，是进退两难的状态，是像走进了一个迷宫永远都鬼打墙绕不出来的状态。所以，解决焦虑无非只是两个层面的问题，第一，你得不断拔高自己的智慧和视野，你站得越高，对全局的视野就会越清晰，便更容易看见迷宫的出口，故胸有成竹，处变不惊。第二，你得持续不断的向前走，以最小的成本和最快的速度一直向前走，那么即使要走弯路，绕远路，也能淡然自如，自然能够较快找到出口。

焦虑，最好的药方其实是，先把自己的身体能量保护好。身体是心灵的庙宇，身体能量不足时，我们还要强行工作和思考，只能徒增我们对工作的厌恶感，也会让我们对自己更加不满意。来，请掏出小本子把这句话记下来：先安排好自己的生活节奏，再安排工作时间。