这病就是想太多引起的……比如长的一般，结果认为自已很好。明明说话很差，结果认为自已很幽默……不过这一切幻象会消失，那时候就康复了

楼主是有什么好办法

所有的幻听，都是来自精神病院的召唤，你越是相信和在意幻听，就离精神病院越近

控制？你在做梦把

还有一个方法，就是有幻听的时候，心里念阿弥陀佛，要存恭敬心的念，不管听到什么声音，管他三七二十一，就是不停的念，这样用这个声音覆盖住幻听的声音，幻听很痛苦，你就感受不到痛苦，而且能够提高你的主观意识。

当出现负面情绪的时候不要想之前你听到的东西，不要找故事线，忽视，忽视，慢慢就恢复了。