游泳吧 关注:278,954贴子:1,758,724
  • 1回复贴,共1

感觉这个就是我的极限了,如何还能再提高啊?

取消只看楼主收藏回复

本人有点胖,唉~感觉这个就是我的极限了,1500米怎么才能游进半小时以内呢?我现在感觉都是养生游,划一次手打一次腿,这样推进力不是很快,但比起其他游蛙泳的泳客还是要快不少,经常超他们车,如果打腿次数增加的话又会很累游不了长距离,另外我现在都是游100米喘两口气的,一口气游1000根本不行,另外25米泳池单圈最快也就27秒,这个感觉也是极限了,不知道还有没有提升的可能?吧里大神帮忙指点一下。


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2021-10-01 15:57回复


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2021-10-01 15:59
    回复