先介绍下自己，今年十九岁（马上奔二），胖了十九年，绝不胖着过二十岁生日。
我从三月一号开始减的肥（大约76kg，具体不知道，没敢称），开始时过午不食，后来就过早不食，到上周减到了64kg，来了月经，就停了下来，月经期间心情不好，就是想吃东西，所以就放纵了三天，正常吃饭了。刚才称了下66.4kg，月经也走了，所以我要开始第二阶段的减肥了。
第二阶段减肥，准备早上正常吃饭，中午吃个水果，每天一杯黑咖啡。争取用一个月时间下60kg。
有一起的姐妹吗？？？