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健身环大冒险吧 关注：8,138贴子：53,062

开贴健身环打卡记录，希望减脂增肌成功！！！

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已经玩了几十天了，二周目开始贴吧打卡吧
健身动作：向下推压，高举双臂推入，背面推压，连续抬腿，深蹲，登山式，平板支撑，抱膝式，提腿。
IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2021-09-20 17:05回复
    今日份打卡
    IP属地:湖南来自iPhone客户端2楼2021-09-20 17:05
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      2025-11-10 19:03:49
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      今天吃了两顿主食，多跑了半小时自定义
      IP属地:湖南来自iPhone客户端6楼2021-09-21 22:25
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        今天精神状态不错，早上自定义跑了一个小时，嘿嘿，今天200级了，登山式3终于来了。
        IP属地:湖南来自iPhone客户端7楼2021-09-22 19:16
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          陪同事跑了一会，户外跑步太累了，我。。。心跳最高176了，跟健身环自定义跑步完全不一样，还是健身环的比较容易坚持
          IP属地:湖南来自iPhone客户端8楼2021-09-22 22:34
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            忘记拍照时间和热量了，今天蛋白质摄入过多。
            IP属地:湖南来自iPhone客户端9楼2021-09-23 21:09
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              精神不太好，跑了1个小时自定义，冒险模式玩了一百多千卡
              IP属地:湖南来自iPhone客户端11楼2021-09-25 19:44
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                昨天忘记发了
                IP属地:湖南来自iPhone客户端12楼2021-09-27 14:47
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                  2025-11-10 18:57:49
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                  跑步一小时，冒险60千卡
                  IP属地:湖南来自iPhone客户端13楼2021-09-28 21:40
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                    IP属地:湖南来自iPhone客户端14楼2021-09-28 21:40
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                      9.29日打卡
                      IP属地:湖南来自iPhone客户端15楼2021-09-30 14:50
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                        今天可能疯了吧，就是想玩到999，跑了两个小时自定义，800千卡，冒险模式玩了200千卡，玩到后面，已经麻木了。身体都没有累得感觉了，感觉人贼精神。
                        IP属地:湖南来自iPhone客户端16楼2021-09-30 22:04
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                          有没有湖南长沙的小伙伴啊。嘿嘿嘿
                          IP属地:湖南来自iPhone客户端19楼2021-10-03 11:32
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                            10.4打卡，跑了两个小时
                            IP属地:湖南来自iPhone客户端20楼2021-10-04 21:07
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                              2025-11-10 18:51:49
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                              IP属地:湖南来自iPhone客户端21楼2021-10-05 18:21
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