回复：436楼
对啊，再说了，减肥是有平台期的。
所以不要每天都称，那样容易失望，就怕一失望就又暴食。
我上一次减肥时就是隔好几天称一次，
记得有次称到106之后好久没称，但是照样减肥，好多天后一称，嘿，100斤！！那个兴奋啊！！那天中午就奖励给自己多吃一个玉米，哈哈

回复：437楼
对啊对啊。我以前都减到118斤的。那时候。。别提了。最胖时候190多斤。一年时间我突破了自己。。。。可是现在我觉得晚了。因为我上班了。就觉得自己大了。减肥已经来不急了。是不是现在还不晚。。毕竟我才20岁~~~~~

好怕怕的夏天啊~~~~~~~~~~~~

回复：438楼
对哦对哦。我都不是每天都称的。因为那样没有惊喜感。哈哈。。不过现在我都不敢上称了~~
要加油噢。。。。瘦下来都是美女

回复：440楼
对啊~~~
早在3月7号那天的时候我的体重是140斤。感觉还行。~~但是我又暴了这接近俩月。哎哟。。现在我觉得不止150了

回复：439楼
哎呀小空，我得刺激刺激你了！你才20，你20就觉得减肥晚了，那你之后这十年要一直在肥胖中度过了？那我告诉你，那你的青春可就浪费了啊！
上班并不代表你就很大了啊，我现在发现上班的人才最需要好好减肥呢，我就是因为上班之后吃工餐，所以才把之前减的肥又长上来了呢，痛恨工餐！
你赶紧行动吧，我一过来人身份告诉你啊，真的要早早减肥啊，早早减肥，青春无悔！


其实挺佩服你的，能有毅力一年不吃晚餐，
我起码到过年时就管不住自己了，呵呵

我加入！ 80斤！ 奋斗~~~
   楼主、   那个 什么   我不能 用 过午不食内、
（我还是 学生 通校生。 回家 吃晚饭的。 不吃 我妈妈 会说我的、）

回复：443楼
哎哟。你就是我的知音。说的太对了。！！！！
明天。。。423~~~重新开始蜕变的日子~~~~7月3号是我生日~~ 我希望可以瘦到130斤。姑且把现在的体重算做150吧。二十斤。。。加油吧。~~~
然后过完生日之后~~~尽量到9月份的时候到120斤。。。不知道有没有希望~~~加油吧~~
对了。报名学车了。好久没学习了。希望可以用用脑子好好看理论。多瘦一些。哈哈。

回复：444楼
其实现在想想自己也佩服自己的。一年多~~~~怎么熬过来的或许只有自己知道吧~~~哎。。。都怪自己没有好好珍惜。~~~

小空，那你瘦70多斤，是不是连腿上的肌肉也能一起瘦啊？
我是小粗腿，很烦人，觉得腿上都是肌肉了。
我记得我瘦二十斤那会，大腿明显得瘦了，买裤子好容易的，
好像忘了小腿瘦没瘦了。。。。。应该也是瘦了吧

回复：448楼
全身都瘦的。我是腿细腰粗那样的。我告诉你。我瘦下来以后。手啊。脚啊都瘦了。~~~只要坚持了全都瘦的。我特别羡慕腰细。没有肚子的。。


回复：445楼
欢迎小夏！
看来每个人都有苦衷，唉，我是中餐不能少吃，呵呵，因为吃工餐，一有人少吃饭了，大家都会很关注，即使不是在减肥，也会被当作减肥而到处被发扬的，晕啊
那小夏，你主要准备用什么方法

回复：450楼
你也工作了呀。

回复：446楼
加油啊小空，你一定要在你自己生日那天送给自己一个最好的礼物，那就是你的体重！
不要松懈啊！