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还是接上次那个打卡贴

只看楼主收藏回复

先贴上个帖子
https://tieba.baidu.com/p/6403494579?pn=1
2019年12月开始打卡---2020年9月打卡失败。重新开个贴。有心情就更一下


IP属地:上海1楼2021-09-07 21:41回复
    算是失败的一年。减肥没明白自己该怎么减肥。光减饮食了。最后没抗住。反弹了回来


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2021-09-07 21:43
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      2026-03-17 11:00:25
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今年明确了下减肥的目标和动力。加进去了无氧的俯卧撑和引体(仍旧做不起来。做的半程)。从撑墙壁,到膝盖俯卧撑。现在一次能做5个标准的。


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2021-09-07 21:46
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        闲着无聊跑了4公里试试身体。感觉瘦下来真好。



        IP属地:上海来自Android客户端4楼2021-09-07 21:47
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          中学妹够努力的呀


          来自手机贴吧5楼2021-09-18 21:03
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