一晃眼已经是9月了，年初定下的计划里很多都没做好。上半年运气很好，被投喂的4个月长了10斤，发个帖子自我督促，记录下生活，主要是减肥和支出记录。减肥（体重，步数，运动时间），消费（饮食，购物等）。
立个目标，11月22日，减重12，体重到96，月均消费1000。

9.07 体重108.7
早餐，21.5。（和葱葱两人早餐）

午餐，吃食堂（菜好油啊，花销0）

9.07晚餐 25 水饺，虾饼
打车7，散步半小时
9.07总花销53.5，晚饭吃的过多油腻，蛋白质少，蔬菜少，碳水多。再接再厉！

9.08
早餐 牛奶 炒面 花销0
体重108

9.09
凌晨 买毛衣，情侣睡衣，腰带263
早餐 23 煎饼x2
午餐 30 麦辣鸡翅煲
今天花销和热量双双超标
下午1点到5点大扫除，希望别长肉了！

晚餐，羊肉火锅，男朋友还不小心点了奇怪的东西哈哈哈哈
石榴到了，饭后石榴*1
今天真的吃了好多好多

9.10 体重：108.6
早餐，大饼油条，牛奶
又是碳水满满的一天

注：以后晚上少吃石榴，9.30以后不喝水，起夜以后睡不着好烦

午餐：吃食堂，娃娃菜，蛋羹，一块红烧肉，三口饭
早上意外收到报道通知电话，意外的恶心到了，早饭都没吃。没事，船到桥头自然直，加油。一切都很好。

9.10 晚餐 23 中午吃的蛋羹很喜欢晚饭再来一份，想吃辣的来一份香辣鸡杂，舒服。
打车7
运动 跳绳260个，散步40分钟

9.11 早饭 煎饼 24.5
午饭 奶茶 电影票 12+78
晚饭 葱葱家里吃， 虾，玉米，山芋
晚饭回家散步 葱葱家到我家到水果店

9.12 早饭， 牛奶 一个坚果包 鸡胸肉
午饭 26 鸡杂，蛋羹
下午 按摩，治歪脖子病
晚饭 海底捞
葱葱买了牙刷，枕芯