胃口也不大好，嘴里总没味，老想吃甜的，吃了一片面包，喝了一瓶甜牛奶。
在沙发上半躺半坐，准备休息一会打扫一下房间，房间整理干净应该会让我心情和精神好起来，嗯，要动起来，勤快一点！我还年轻，不能摆烂！

第十天，失眠了，可怎么办哟….

好好地安眠药不吃，非要喝可乐，好咯，现在想睡也睡不着，想清醒也清醒不了，人生充满矛盾。
今天要做的两件事到底做不做？去吧，扛得住！算啦，休息吧，何必这么强迫自己…看起来两边都有道理，吃一堑长一智，下次想试试不吃药能不能睡着，可千万选在假期，省得像现在这么纠结，真是庸人自扰之。

好吧，摆烂一天好了。
昨晚还吃了一大碗鸡蛋面条，然后就开始吃香辣蟹，喝可乐，没吃药，结果一夜喝了六瓶可乐。
我可真“棒”！又一次见识到自己的毫无底线是如此华丽。
完美。

加油吧 只要一次比一次戒的时间久，这就是希望

点了一碗外卖猪杂汤粉，全吃了，分了几片肉给狗子两。
吃完感觉精力好了很多，但是眼睛依然又胀又疼，私以为是之前喝酒上火加上昨晚一夜没睡，虽然中午眯了一个多小时。
心跳不再快了，焦虑感也减轻不少，心情平稳了一些。

哈！我又打开了一听无糖可乐….
债务压得我喘不过气，可能要找老妈要点存货（几年前放在她那一笔钱），不怕她生气咆哮，只是老人年纪大了，担心身体出差错，我就罪不可赦了。
准备边喝可乐边盘算怎么跟她开这个口，之前一直跟她说我很好，有在存钱，结果她女儿撒谎了，我在她那的信任大打折扣，她是否会很长时间为我担心，狐疑我未来的生活中是否又欺骗了她呢，真难….我真该死，为什么喝酒旷工，欠了债，现在该现世报了

汤力水，太可了，0卡！

今日无酒，昨晚吃了富马三分之一，一夜好眠。再也没有比一头好觉更保养人的了，就是醒了还有些口干。
昨晚临睡前一直鼻炎难受，又干又痒，现在啥毛病没有。无酒后才知道身体这么多毛病，都是酒害的。

请问富马是啥药？

今日无酒，11天

中饭晚饭都是这碗韭菜炒鸡蛋，晚上又煮了两个鸡蛋，一些紫薯，多的留着晚上当夜宵。胃口大好！饿的感觉真的难等一秒，牙齿的咀嚼都快跟不上吞咽了，一眨眼就风卷残云扒个精光！满足～
等会计划一下明天的工作安排～晚上听听会议，读读书～又是美好的一天

生活，精神和身体被自己喝酒都毁了。怕了，累了烦了，不管喝的时候多美，喝了之后那个死样子，想想真感觉没劲。

今日无酒，12。
吃了一大碗鸡蛋面，舒坦！就是吃完会发饭晕，困困的，刚好可以休息一个小时，可以听听会议。
等会去医院干活，赚点钱补贴家用。明天就是中秋节了，可以好好在家休息休息！