放假还是很幸福的 我过年都要值班的 两年的大年三十都在值班
没关系啦 多睡觉啊 哈哈

原本以为 花滑选手比赛半年 休息编排半年 不会那么累的 原来如此啊
那就在忙碌中自娱自乐 多来吧里看看大家吧
其实个人一直想问 你自己最喜欢什么风格的表演呢 比较喜欢的运动员是谁呢
我想大家会群策群力帮你想音乐的

囧。。。几天不上百度，发现宋楠DD居然又来逛过了好几次。。。
最近经常挂在嘴边的一句话是否极泰来！这次点背，你就当是转运的开始吧！
还想给宋楠DD送一句话：无欲则刚。比赛的时候，不要有太多的念想，太多的念想，可能会导致压力。

回复：55楼
啊呀被认出来了~ :)
没有这个冠军赛早就可以休息了吧...好好玩一玩陪陪父母吧, 期待你们回来首体--现在好冷清...

快了     没几天假期了         

对了，小宋，你们一般集训是到哪里啊，李教练也陪你一起去吗

集训在北京啊      教练肯定是要跟着的    

回复：70楼
假期一结束就直接去北京 还是要在齐齐哈尔呆段时间再去？

我记得看过一篇报道，说你们到云南去集训啊，是有这个事情吗

不知道    去年就在北京集训的    不在齐市练回北京   云南现在没听说 到时候回队报道才能有准确通知

那会儿在云南是07年的事了, 男单去的是徐铭高嵩"老一辈"运动员, 还没有宋楠呢~

恩 是啊   那时候我还没出道呢

一般一套新动作要练多久啊，一年换一套？

宋帅，加油！！从日本站开始关注你，真的觉得你做的很好了，冠军赛没关系哈，国内小比赛而已，你又有伤在身，好好调整，期待你下年度的表现！！

我不解释理由了。。。