本人20多岁了，已经记不清是多几岁开始手淫的了，只记得是小气候去堂哥那里玩，他教我的。现在想起后悔死了，恨死他了。168身高就110斤，手臂细得比女生还细，瘦像个干豇豆一样，影响中到了高中就停止发育了，怎么吃都不长肉。身体一身毛病，好后悔啊。戒过好几次，最长半年，这次一定要彻底戒掉，兄弟些，给点鼓励，谢谢。