第一层境界，知淫恶。
修炼方法，列举邪淫的危害，早晚默读，持续三十天。

邪淫的危害
1，邪淫者，不成大事，一生无所成就。
2，色令智昏，邪淫者普遍智商低下。
3，邪淫会导致各种恶运，毁掉各种好运。所以说“万恶淫为首”。
4，邪淫者百病缠身，容貌猥琐丑陋。
5，邪淫会报应在家人身上，导致家人身体出现疾病或灾难。
6，邪淫会断自己或后代的官运财运，导致家庭越来越困难。
7，邪淫会导致弱精，后代基因不良，严重者断子绝孙。
8，邪淫会出人命。
9，你所有的困难，都可以从邪淫里找到因果，戒掉邪淫，所有的事情都会好起来。