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回复:「21天减肥法」2010/4/16~开始、158cm、目标110-95斤、
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嗖1ou
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回复:28楼
CC好瘦哦、羡慕诶、
你也加油哦、
32楼
2010-04-17 11:35
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嗖1ou
渐入佳境
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翻页必瘦、噢耶、
33楼
2010-04-17 11:35
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我也来汇报下
●●●●●●●●●●成果汇报表●●●●●●●●●●●
称呼:齐齐
原始体重:110J
目前体重:108J
目标体重:95J
减肥进度:4月16日正式开始,今天是第一阶段第二天
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
34楼
2010-04-17 11:38
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嗖1ou
渐入佳境
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减肥这种事、最重要的、重复了很多遍的、还是那两个字:坚持、
35楼
2010-04-17 11:45
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嗖1ou
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回复:34楼
恩恩、齐齐我两体重差不多诶、握个爪、
以后大家每过一个阶段都汇报一下哦、
36楼
2010-04-17 11:46
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202.113.19.*
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回复:36楼
是哦 我也是看到亲的情况和我这么像才跟帖的,平时都是看人家的呢
因为怕自己坚持不下去太丢脸了 呵呵
37楼
2010-04-17 11:57
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嗖1ou
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回复:37楼
所以才强迫自己啊、逼自己瘦、没有几个人是自觉的、
忍不住想要吃东西的时候 、就想想自己发的贴、对别人信誓旦旦说的那些话、
就会打消吃东西的念头、
38楼
2010-04-17 12:05
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嗖1ou
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好吧、饿得难受睡午觉了、
39楼
2010-04-17 12:13
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2026-10-14 12:08:07
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我也去睡个午觉,消耗时间
40楼
2010-04-17 12:16
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vacation2989
肥头大耳
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我不吃我爸妈会逼我吃的啊
41楼
2010-04-17 12:23
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嗖1ou
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回41L、那你就别绝食了、每餐少吃一些、只要长期坚持、也是会瘦的、而且对身体也好、
43楼
2010-04-17 16:07
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嗖1ou
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回42L、减肥最大的困难就是克服对食物的欲望了、你如果一下不能绝食、可以先试着过午不食然后再过早不食、最后才绝食、让身体慢慢适应、每个绝食减肥的人都会想吃东西、所以你一定要找到支撑自己的动力、每个人都是克服欲望然后一天天挺过来的、只要战胜了食欲、瘦下来、你就赢了、
44楼
2010-04-17 16:13
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202.113.19.*
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怎么没有人了呢?嗖lou亲还在坚持吗?
45楼
2010-04-18 08:59
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嗖1ou
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在的、
依然在坚持着、加油吧、
46楼
2010-04-18 10:10
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2026-10-14 12:02:07
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Hana8Alice
肥头大耳
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solo~我回来了
本来打算12天瘦身法的,结果MC来了
就不敢克制自己,怕出什么问题
所以全面恢复饮食
计划全打乱了
现在总算走了
哎
我觉得在五一之前肯定达不到目标了
能减多少是多少吧
47楼
2010-04-21 10:51
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