公路车吧 关注:869,992贴子:30,106,895

回复:为什么在公吧感觉三四十的匀速很正常,骑车一星期这个速度是不是

只看楼主收藏回复

单飞 骑三年才能这样


IP属地:山东来自Android客户端65楼2021-08-14 15:10
收起回复
    你这不错了,我这均速才十几,不敢骑快,就一条命


    来自Android客户端67楼2021-08-18 04:57
    回复
      2026-01-27 11:16:39
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      才一星期而已


      IP属地:重庆来自Android客户端68楼2021-08-21 08:15
      回复
        太丢脸了,退坑吧,我50收车


        来自Android客户端69楼2021-08-23 16:33
        收起回复
          20出头巡航的菜腿不好意思发帖


          IP属地:广东来自Android客户端70楼2021-08-24 12:59
          回复
            什么软件


            IP属地:甘肃来自Android客户端71楼2021-08-25 22:58
            收起回复
              骑俩月了,目前能30巡了,单人


              IP属地:内蒙古来自Android客户端72楼2021-08-27 07:39
              回复
                如果在市区,也就这个速度。


                IP属地:河北来自Android客户端73楼2021-08-27 10:18
                回复
                  2026-01-27 11:10:39
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  压到石块,蹭到马路牙了,轮毂掉了一圈漆


                  IP属地:浙江来自Android客户端74楼2021-08-30 15:54
                  回复
                    黑灰色95D握个爪


                    IP属地:辽宁来自Android客户端75楼2021-08-30 16:31
                    回复
                      我刚开始也25,骑了一年多才35的


                      IP属地:上海76楼2021-08-30 16:41
                      回复
                        三正常 四就有点难了


                        IP属地:山东来自iPhone客户端77楼2021-09-02 00:44
                        回复
                          谁送了我一个矿泉水瓶


                          IP属地:浙江来自Android客户端78楼2021-09-14 12:23
                          收起回复
                            觉得开始骑车绝不能把速度看作目标,否则为了追求速度而自身肌肉协调度和动作没达到会有代偿导致动作变形,开始的时候要追求动作完美,稳定,在装个基础上随着心肺核心力量满满增强速度会上来,上来可能不会快但是温


                            IP属地:中国香港来自iPhone客户端79楼2021-09-14 13:13
                            回复
                              2026-01-27 11:04:39
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              一口气能吃成个胖子吗?


                              IP属地:山西来自Android客户端80楼2021-09-14 14:02
                              回复