@冰城伯爵770

有人吗？

既然楼主敲我家门，那我就墨迹一番，不见得正确。
网上和手机上的一些帖子，视频，文章，要是看一定要学会辨别真假，
贴吧里也有很多网友糖友，也是因为百度了一些所谓的科普帖子，结果被吓尿，
而他们百度到的一些所谓科普知识或者医生讲座，都是伪科学，
我也经常会看到手机上推送的一些，健康类科普类医学类的文章，视频，
这里不乏有一些真货，比如央视健康之路的视频，比如【真正】的医生，药师等，
他们利用业余时间来发视频，讲解一些专业知识，这对一些受众群体是有帮助的，有益的，
但还有很多的打着科普名义，只是为了卖食品，保健品，或者就是为了吸粉的，
他们为了获利或者名利，而什么吓人说什么，胡说八道不打草稿，满嘴跑火车都不用燃料，
他们就是东抄一点西抄一点，然后就开始添油加醋的邪乎，反正总是有一些对这些知识一窍不通的会上当了，。
比如，手机推送上有大量的冒用专业医生讲座或者科普的视频，
弄一个什么什么某某医生讲糖，什么什么某某医学的账号，穿上一个白大褂就人模够样以专业医生自居了，
其实，他很可能以前就是在屯子种苞米的，等你把文章的屏幕拉下来，最后就是卖【贡栖红苷】或者其他保健品的
如果，一些没有经验的网友没有注意，没有防骗常识就会上当受骗，
这样的卖保健品的骗子文章，告诉你这不能吃，那不能吃，吃了就会得糖尿病，
还弄出来一些什么什么的诊断糖尿病的标准，糖前的标准，
然后就开始云山雾罩的邪乎，一惊一乍白乎，不忽悠瘸你S不休，
什么什么这样不久就会并发症了，什么什么那样不久你就由糖前发展成糖尿病了，
如果看者都不害怕，不感冒，谁会去买他的保健品？他们又怎么能骗到钱呢？
这话扯远了，楼主，你要是去医院静脉血化验，如果空腹是5.44，别的都正常，
医生会诊断你是糖尿病吗？会告诉你不久你就会糖前了吗？绝对不会，
如果哪个医生告诉你，你空腹是5.44，血糖就是偏高了，很可能以后就能发展成糖尿病了，
哪个医生说的，你就揍哪个医生，一个正规的医生，负责任的医生，也绝对不会这么给患者诊断的，
即使是年轻人，血糖值在正常范围内的来回波动都是很正常的，
并且，就是有人初次检查出空腹或者餐后有一些超标，医生都不能仅凭第一次的检查就确诊，
都需要隔一段时间复检后，再根据检查结果综合研判，
我上述说了，只要血糖值在正常范围内的来回波动，没有超标，这都是正常的，
因为，即使有人空腹血糖到了6.5了或者超了一点，假设也是很年轻，如果又是初次检查结果，
影响血糖波动的因素有N多种，并非只有糖尿病导致的血糖升高的一种，
比如，如果年轻人，最近失恋了，严重的焦虑，严重的失眠，严重的抑郁了，
这个时候，他的血糖，血压等等指标都可能【暂时性】的，被体内激素的失常导致这些指标【暂时】失常，
而一旦这些非糖尿病的致【病】因素缓解了，或者消除了，他的血糖血压也就可能正常了，
今天说的有点啰嗦，回答你关于【那我应该怎么做去避免这种风险】这个问题，
母义明做客央视健康之路时候说过，糖前的人，只要你马上用健康生活方式干预，
就有80%的糖前的人可实现逆转，也就是可以变成正常人，
而健康生活方式说简单也简单，不就是管住嘴迈开腿吗，但说复杂也复杂，
你可以从现在开始就学习，如何建立一套健康的生活方式吧，这是你防止得很多疾病的不二法宝，
墨迹到这

需要多次测量，知道一个范围区间的，一次测量 说明不了什么

大概还可以坚持一下，我以前也是这样

17123690 年轻人糖尿病QQ群，无广告，只是交流。
群里20多岁的有很多。也有很多糖龄很长的老糖，欢迎大家一起来交流探讨如何控糖。

应该再去查个餐后两小时血糖。出问题最先是餐后血糖吧