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回复：【痛心!!!】立誓减掉30斤，4月2日～5月2日绝食，自己给自己

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回复：76楼
欢迎啦其实我觉得减肥最重要的还是要调整好心态，每天在压力下减肥会更痛苦的，加油！
78楼2010-04-02 20:18
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    我从来都没瘦过，我要瘦
    我要蜕变成白天鹅
    79楼2010-04-02 20:22
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      • 119.103.34.*
      我也要减肥，我也要，可我好喜欢吃东西，不吃的话我的心就总想着的，人的心情也不好，我该怎么办？我可以绝食吗？我叫刘刘
      80楼2010-04-02 20:23
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        嗯嗯，你说得对，心态很重要
        坚持才会胜利
        81楼2010-04-02 20:23
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          回复：80楼
          如果不吃不行的话我建议你吃低卡的食物，像酸奶、各种水果蔬菜都可以吃，零食要全免咯，淀粉类食物要少吃，油炸的食物想都不要想了哈。
          82楼2010-04-02 20:27
          回复
            回复：79楼
            一直肉肉的人瘦下来会很漂亮哦，简直可以说变了一个人，我身边就有不少这样的例子，瘦下去了真好看，也更自信了。
            83楼2010-04-02 20:29
            回复
              • 221.195.183.*
              我也跟了，今天绝食一天，只喝水，加油
              84楼2010-04-02 20:33
              回复

                我要加入，我要加入，，从明天开始，，，正好明天休息，，睡一天，，
                开是绝食，，加油呀，，沫沫，，我会一直跟着你的，，加油哦，，
                我120 ，51的时候一定要到90斤，，
                85楼2010-04-02 20:33
                回复
                  2026-07-22 06:49:16
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                  回复：84楼
                  恩，亲，加油哈，为了美丽的蜕变！
                  86楼2010-04-02 20:37
                  回复
                    沫沫、我是早晨6点吃的…今天一天都没吃了
                    87楼2010-04-02 20:38
                    回复
                      哇 你们都好厉害 一个月三十斤 怎么减呢
                      88楼2010-04-02 20:39
                      回复
                        回复：85楼
                        我绝对不会弃贴的，一定会坚持下去，我可是有很多短裤短裙的，夏天一定要美美的穿出去。加油哦
                        89楼2010-04-02 20:39
                        回复
                          对啊，，我狠怀疑一个月能瘦30斤吗，，沫沫
                          90楼2010-04-02 20:40
                          回复
                            回复：87楼
                            刚开始容易坚持，最后考验的就是毅力了，如果连这关都过不了，以后怎么办啊，香蕉，加油哦。
                            91楼2010-04-02 20:42
                            回复
                              2026-07-22 06:43:16
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                              回复：90楼
                              当然了，这是我的目标，每个人体制不一样，因人而异，但是我们的目标是一样的，不是吗？
                              92楼2010-04-02 20:43
                              回复

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