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回复：酸奶减肥 4月1号开始 有没有一起的啊

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感觉运动运动真的瘦好多哦
一定要运动和节食结合在一起
才能达到效果
246楼2010-04-11 11:05
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    额
    怎么都没人 了啊
    今天就坐着写作业，没怎么运动
    不过坐着的时候是半莲花坐
    做了一会儿就大腿好酸好酸
    据说可以使腿部血液循环
    挺好的动作
    247楼2010-04-11 14:16
    回复
      2026-05-10 17:35:13
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      现在都变宅女了
      看了下
      面包的热量蛮高的
      还是不要吃面包了
      248楼2010-04-11 14:18
      回复
        249楼2010-04-11 14:18
        回复
          还是没人
          额
          快吃晚饭了
          不知道该干什么了
          250楼2010-04-11 16:39
          回复
            回复：251楼
            不吃泡面
            多不营养啊
            还是吐司加牛奶，好了
            吐司不要吃太多哦
            252楼2010-04-11 19:50
            回复
              回复：251楼
              要保证营养
              哈哈~
              253楼2010-04-11 19:51
              回复
                回复：256楼
                两天没来了哦
                干什么去了
                257楼2010-04-13 17:06
                回复
                  2026-05-10 17:29:13
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                  回复：255楼
                  哈哈
                  解决了就好
                  258楼2010-04-13 17:07
                  回复
                    今天我吃的也多
                    不想汇报了
                    打字都要打死了
                    挖哈哈
                    明天加油
                    260楼2010-04-13 17:10
                    回复
                      今晚什么都没吃
                      还跑了6圈
                      鼓励下自己
                      261楼2010-04-13 21:53
                      回复
                        回复：263楼
                        哈哈~
                        散步挺好的啊
                        额，看了一些极端的减肥
                        瘦得最后器官都衰竭死了
                        年纪轻轻的
                        诶，减肥大家慢慢来
                        不要一天都不吃东西
                        264楼2010-04-14 13:03
                        回复

                          下午都没课
                          265楼2010-04-14 15:19
                          回复
                            晚上没吃东西哈
                            还做了一个半小时瑜伽
                            ~挖哈哈哈
                            266楼2010-04-14 20:40
                            回复
                              2026-05-10 17:23:13
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                              坚持到底啊~
                              不能现在不吃，以后就狂吃
                              267楼2010-04-14 20:40
                              回复

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