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回复:酸奶减肥 4月1号开始 有没有一起的啊

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回复:21楼
我们很多人都会说,你不胖,其实它的真正意思是你不瘦
所以还是要减肥
人越瘦越美
看那些个淘宝里的模特 都是160厘米 体重才42KG
那你说自己瘦不了
下次问别人要问我瘦不瘦,而不是胖不胖
相信自己,可以变得更漂亮的



31楼2010-04-01 21:30
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    回复:22楼
    恩,一起加油咯
    还是高中生吗?
    晚饭不要吃太多,坚决不要吃夜宵哦
    每餐正常吃其实不会胖的啦
    晚上喝点酸奶,现在考试压力那么大
    女生很容易便秘的
    酸奶挺好的
    祝你考试顺利呀


    34楼2010-04-01 21:34
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      2026-05-10 06:11:54
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      回复:30楼
      你叫什么呀,叫我uu好了啊
      咱们一起努力
      好高兴,有这么多朋友一起努力
      感觉不是孤单一个人
      有动力了


      39楼2010-04-01 21:37
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        回复:26楼
        你妈妈好可爱啊
        有这样的妈妈其实不错
        我妈妈一直说我不胖
        所以我就一直吃,在不知不觉中就肥了
        少吃点,多运动就OK了
        我每天做瑜伽
        决定了用酸奶减肥就要一直坚持
        一定要坚持住
        饿的时候就转移注意力
        我们一起努力
        要吃东西的时候就发帖,让我们帮你参考
        


        43楼2010-04-01 21:44
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          回复:37楼
          嘿嘿,那样才叫美嘛
          当然咱是做不到那份了,很有可能她们也虚报的
          减到90斤就差不多了
          土豆其实挺好的,但是不要和米饭一块吃,因为他们提供的都是淀粉,所以你吃了米饭再吃土豆就等于吃了两碗饭
          所以要分开吃了
          最好不要吃炸的土豆宁,土豆很会吸油的
          


          46楼2010-04-01 21:50
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            回复:33楼

            要健康的减肥,这样才越减越漂亮
            减到90斤差不多了
            庆还是高三啊
            我都大二了


            49楼2010-04-01 21:52
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              回复:36楼
              还好 了,很有骨感哦
              不过咱就减到90斤就好了
              挺好看的
              做瑜伽很不错的
              而且不会反弹
              有机会去学学
              我也是上大学了才开始
              真的很好
              体态也会变好看的


              51楼2010-04-01 21:54
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                回复:45楼
                我在国内读两年书然后出国三年

                我感觉压力好大啊
                到那边完全是用德语交流
                感觉混不下去了


                52楼2010-04-01 21:56
                回复
                  2026-05-10 06:05:54
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                  回复:47楼

                  一起咯
                  说好啦,不能多吃,多运动
                  我们一起遵守这个约定
                  哦哈哈哈
                  咱不怕减不下来
                  风,你要减多少斤啊


                  56楼2010-04-01 21:58
                  回复
                    回复:50楼
                    大学好啊
                    哦哈哈哈哈
                    要努力读书哦,再辛苦几个月就好了
                    到时候到德国莱,我招待你撒


                    58楼2010-04-01 22:01
                    回复
                      回复:53楼
                      我都一老婆婆了


                      59楼2010-04-01 22:02
                      回复
                        回复:53楼
                        风,回家多喝点排骨炖萝卜汤
                        当然排骨就不要吃了
                        反正营养都在汤里了
                        对皮肤好,你现在还长个子呢
                        不能少了营养啊


                        61楼2010-04-01 22:04
                        回复
                          回复:55楼

                          不怕,想做的事一定要做
                          好年轻哦
                          初三的风


                          62楼2010-04-01 22:06
                          回复
                            回复:57楼
                            是啊是啊,听我这个最大姐姐的话
                            哈哈
                            庆也是,一定要吃饭,晚上少吃点就行了
                            中午不能饿着自己


                            64楼2010-04-01 22:08
                            回复
                              2026-05-10 05:59:54
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                              回复:65楼

                              多做做习题了,这个才是王道
                              不要太累着自己了
                              早点睡
                              好羡慕啊
                              我现在是104
                              嘿嘿
                              看起来我连体重也也是最重啊


                              66楼2010-04-01 22:11
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