减肥吧 关注:7,911,028贴子:94,046,690

回复:4月1日~4月30日 48.5KG-43.5KG 一个月战斗10斤肉肉~!

只看楼主收藏回复

加油哟。嘿嘿。
我也属于减肥反反复复的。哎。别泄气。加油吧。


106楼2010-04-07 19:49
回复
    回复:106楼
    谢谢MM支持
    一同加油


    107楼2010-04-08 11:12
    回复
      2026-05-04 09:35:48
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      真的有MM体重90斤
      腰围才58CM的吗~!!!
      我杯具的腰和小腿啊
      哀嚎中


      109楼2010-04-08 11:18
      回复
        又是一个没有晚饭的晚上了....
        坚持ING


        110楼2010-04-08 19:25
        回复
          3月31日 48.5KG
          4月1日 47.9KG
          4月2日 47KG
          4月3日 47.4KG
          4月4日 47.3KG
          4月5日 MC第一天
          4月6日 MC第二天 48.6KG
          4月7日 MC第三天
          4月8日 坚持第二天
          4月9日 坚持第三天
          今天起早 一大早就出门去吃早饭去了 昨晚睡觉时候肚子饿饿~!!
          午餐今天吃了很多的绿色蔬菜 还啃了卤味 哇咔咔心满意足
          晚餐时间继续加油
          个人感觉现在穿T恤看着上半身感觉瘦多了~~嘿嘿
          不过小腿持续杯具中
          


          111楼2010-04-09 14:55
          回复
            刚刚看到一个MM
            体重身高都差不多
            人家的小腿才30CM...
            我太杯具了


            112楼2010-04-09 20:15
            回复
              郁闷死了 说起来就烦躁啊..........
              我买件新衣服要东挑西挑哪不对买个新包包要说皮质不好换个擦脸的要说不适合我
              胃不舒服不想吃东西要说你减肥生病了要说都是减肥惹的祸
              喝绿茶不喝可乐又问减肥啊 你TM的整天喝可乐全家都喝可乐 可乐洗澡可乐洗脸
              我换口味不行啊 真不知道这么关注我做什么 葱白我也请给我点隐私权
              靠....................
              


              113楼2010-04-10 13:05
              回复
                抓狂ING.......
                我体重明明比那几个八婆重了不下10斤好不好
                干嘛这么纠结于我到底减肥不减肥 吃多了还是吃少了 换衣服还是没换衣服呢
                整天看着我不如去外面多找几个男人.......
                a ~!!!!!!!!!暴走了


                114楼2010-04-10 13:08
                回复
                  2026-05-04 09:29:48
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  3月31日 48.5KG
                  4月1日 47.9KG
                  4月2日 47KG
                  4月3日 47.4KG
                  4月4日 47.3KG
                  4月5日 MC第一天
                  4月6日 MC第二天 48.6KG
                  4月7日 MC第三天
                  4月8日 坚持第二天
                  4月9日 坚持第三天
                  4月10日 坚持第四天
                  昨晚忍不住吃了个小苹果
                  胃里空空害怕胃痛
                  晚上也不那么煎熬自己吧
                  实在忍不住了 燕麦也好水果也好酸奶也可以
                  少吃一点


                  115楼2010-04-10 13:09
                  回复
                    又是一个顺利的晚餐时间~
                    OK
                    没有违背诺言
                    继续坚持


                    116楼2010-04-10 20:57
                    回复
                      3月31日 48.5KG
                      4月1日 47.9KG
                      4月2日 47KG
                      4月3日 47.4KG
                      4月4日 47.3KG
                      4月5日 MC第一天
                      4月6日 MC第二天 48.6KG
                      4月7日 MC第三天
                      4月8日 坚持第二天
                      4月9日 坚持第三天
                      4月10日 坚持第四天
                      4月11日 46.5KG
                      用另外一个秤称出来的
                      之前3月8号出来的体重是103斤 姑且认为瘦了10斤吧
                      心情还是不错的
                      继续保持吧


                      117楼2010-04-11 13:47
                      回复
                        3月31日 48.5KG
                        4月1日 47.9KG
                        4月2日 47KG
                        4月3日 47.4KG
                        4月4日 47.3KG
                        4月5日 MC第一天
                        4月6日 MC第二天 48.6KG
                        4月7日 MC第三天
                        4月8日 坚持第二天
                        4月9日 坚持第三天
                        4月10日 坚持第四天
                        4月11日 46.5KG
                        4月12日 继续坚持中~
                        不过这几天晚上老是觉得饿啊~~不像半个月前那么信心满满的...
                        莫非进入了倦怠期
                        哎...
                        我杯具的腿和腰啊
                        这两天貌似有点小了 量了量 小腿有瘦那么一厘米
                        就那么点点....
                        我估计我除非下了90斤 小腿才可能看到32CM吧...
                        实在如果是到了84斤 大小腿还是这么可怜的话
                        就去按摩吧就去针灸吧就去美容院啊
                        没辙了
                        期望中的比例是大腿48CM,小腿29CM
                        继续坚持吧
                        如果现在放弃了
                        肉还是长自己身上
                        也实在对不起之前的日子了


                        119楼2010-04-12 19:08
                        回复
                          PS 昨天的体重问题 貌似是95斤....也就是说只瘦了8斤
                          早上忙着上课 跑得慌 估计多看了一格
                          这几天再坚持下吧
                          周末再去看体重
                          90~90~90~


                          120楼2010-04-12 19:10
                          回复
                            3月31日 48.5KG
                            4月1日 47.9KG
                            4月2日 47KG
                            4月3日 47.4KG
                            4月4日 47.3KG
                            4月5日 MC第一天
                            4月6日 MC第二天 48.6KG
                            4月7日 MC第三天
                            4月8日 坚持第二天
                            4月9日 坚持第三天
                            4月10日 坚持第四天
                            4月11日 46.5KG
                            4月12日 继续坚持中~
                            4月13日 坚持第7天
                            讨厌换了体重秤......前几天闹了笑话 今天又闹笑话
                            慌里慌张的把数字看错了 之前用的是电子称 数字一目了然
                            现在是刻度的............囧...智商有问题 把40KG的地方看成45KG一个刻度了
                            看到体重的时候吓了一跳 朋友才过来说 这个秤是10KG一个刻度.......
                            杯具~~~~~~~~我以为是5KG的刻度
                            好吧 最近看不到具体的进步 所以不要看体重啊....昨天才说过不看的...
                            早上的时候 啃了一小块黑巧克力 满足
                            中午一群人聚餐 海吃胡吃的 我就一吃货.........
                            晚上继续加油了
                            只要这个秤能掉到90斤去 本月目标就完成了


                            121楼2010-04-13 13:38
                            回复
                              2026-05-04 09:23:48
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              再PS一句
                              小腿左腿34CM,右腿33.5cm 了
                              欢欣鼓舞啊~~


                              122楼2010-04-13 15:34
                              回复