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回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:3.30日开始正式减肥,欢迎姐

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回复:492楼
恩恩!可是我不知道要用什么方法比较好耶!小回姐姐有什么方法可以介绍给我吗??


494楼2010-03-31 20:01
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    • 121.11.202.*
    回复:495楼
    恩恩、那我也试试这个方法吧!


    496楼2010-03-31 20:20
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      2026-03-28 15:20:06
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      真的一个人一个方法哦!
      我的方法是节食以豆浆为主
      起的玩了点早上和中午一起吃的555~~~之相差了2个小时!
      早上少许饼干一个苹果
      中午一杯豆浆,一个麦芽糖
      晚上一个西红柿
      晚上总是忍不住只有5,6点中去爬山锻炼了一个多小时锻
      对了提前刷牙是个让自己不在想吃东西的好方法哦~~~
      报告完毕!亲们你们今天怎样??
      


      498楼2010-03-31 20:30
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        回复:497楼
        呵呵!对啊!我很懒的、


        502楼2010-03-31 20:49
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          我来了,手机超流量,…中午吃地瓜,晚上是稀饭,还是了面包和一些零食,又暴了,郁闷


          503楼2010-04-01 00:13
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            这是我减肥的第二天,没有什么太大的感觉,吃的还是黄瓜鸡蛋,但水喝的比较少,也没有怎么锻炼,刚才称了体重,64.5公斤,比早上瘦了一斤,这次减肥估计要失败,没有什么效果


            504楼2010-04-01 00:22
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              • 211.102.148.*
              哈哈,减肥中,为了可爱漂亮的裙子。


              505楼2010-04-01 00:24
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                我今天几乎在床上躺了一整天,哎没有办法,太懒了阿,


                506楼2010-04-01 00:27
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                  2026-03-28 15:14:06
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                  怎么没有人在了,是不是都去睡觉了


                  507楼2010-04-01 01:08
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